9月26日-9月27日，房地產(chǎn)開發(fā)有限公司員工素質(zhì)拓展培訓在風云際北京拓展培訓基地進行，大家在北京風云際拓展培訓服務(wù)機構(gòu)拓展教練的組織下，用心體驗了為期兩天一夜的精彩培訓課程，培訓取得圓滿成功，學員們收獲如何呢？我們一起來聽聽小伙伴們的心聲。

1篇、拓展培訓心得體會50字簡短總結(jié)：

在拓展中，還有很多感悟，責任、包容和感恩等等。非常感謝拓展老師的精心安排，也非常感謝團隊給予我的幫助和信任。作為一個長期帶團隊的人，我期待下次拓展活動！

2篇、拓展培訓心得體會100字簡短總結(jié)：

在這次拓展培訓中，相信每個人都從中得到了不同的啟發(fā)。只有團隊的每個成員互相團結(jié)，互相幫助、互相信任、才能共同完成任務(wù)。最后感謝公司和教練們。你們讓我學到了很多東西，在今后的工作中我會努力將我所學所思運用到工作中。

3篇、拓展培訓心得體會200字簡短總結(jié)：

這是我第一次參加這種拓展訓練，在還沒有到達訓練場地的時候，更多的是抱著一種玩兒的心態(tài)，但當真的走到訓練場地上后，特別是教練讓我們分隊后，開始想隊名，口號，隊歌的時候，突然就有一種為團隊榮譽而努力的感覺，心態(tài)也在悄然的發(fā)生著改變。這是公司為了讓我們整個英倫城邦團隊以后能更好，更融洽的相處公事而精心準備的一場訓練，那在這次訓練中自己就該有所體會，有所得。

經(jīng)過這次的拓展訓練我也深有體會，就用以下幾個詞語來總結(jié)一下，突破自我，盡職盡責，服從命令，團結(jié)一致。也希望自己以后懷著一顆感恩的心來對待工作與生活！

4篇、拓展培訓心得體會300字簡短總結(jié)：

畢業(yè)墻，到了這個項目拓展的氣氛達到了最高點我覺得在大家的心里應(yīng)該會是最難忘的吧，一面光禿禿的墻，不借助任何的外界力量去翻越它，我以為我們是完成不了的，因為整個團隊的男士偏少，所有人都把希望放在了他們身上，我們搭起了人墻，男生在下面做墩子，我們踩著他們的肩膀往上爬，借助著他們的身體挑戰(zhàn)極限，其中我們失敗了一次，當時他們已經(jīng)累到不行，心里很心疼他們，可是挑戰(zhàn)繼續(xù)，他們男生依然擔當著堅實的底座，當隊員基本上快要完全翻越的時候沒有了墩子，沒有了男生，好吧，其實女生也不是全部手無縛雞之力的，我成了墩子，才第一個人踩上來我就覺得我受不了了，等咱們所有的隊友全部翻越之后，所有人歡呼雀躍，我們成功了，忘了肩上被踩的痛只剩下激動。

5篇、拓展培訓心得體會300字簡短總結(jié)：

有幸成為希望教育團隊的一員，有幸在綿竹房產(chǎn)參加這一次體驗式的學習，從中學到了很多，也感悟頗多，從能力、到責任、到執(zhí)行力、到信任、到團結(jié)……我一直有一個感悟就是事情沒有你想的那么簡單，也沒有你想的那么容易。挑戰(zhàn)高空項目，不管男生女生都要到幾米高的高空上去抓單杠，想一下太難了，結(jié)果除了一個人放棄挑戰(zhàn)，其余的都嘗試了，這里又不得不說到榜樣的力量，當有一個人上去了，作為榜樣，其他的都會想他都行我怎么不行，就這樣，都去嘗試了，挑戰(zhàn)了這個項目也挑戰(zhàn)了自己。在工作中也一樣，特別是銷售工作，很多團隊都會樹立銷售冠軍，這也是為了樹立榜樣的力量，讓所有人的都卯足勁的干，向榜樣靠齊，向榜樣靠近，接近榜樣，超越榜樣。

6篇、拓展培訓心得體會200字簡短總結(jié)：

“感恩·陽光·嚴謹·責任”，這句話對于每個員工應(yīng)該都很熟悉，但是經(jīng)過這次活動，讓我更加深刻的理解這句話的含義。

讓我最難忘的就是高空跳和翻人墻，第一次體驗，確實刻骨銘心。重新認識了自己，也重新認識了身邊的伙伴們。有些伙伴我們在一起上班多年了，我以為他做不到的，可是他竟然做到了！想想工作，想想生活，嗯，其實并沒有想像中那么困難，大多時候是自己嚇自己，被自己假想的敵人打敗了。我們應(yīng)該微笑面對每一天。

7篇、拓展培訓心得體會300字簡短總結(jié)：

最后一個拓展項目“畢業(yè)墻”，給了最深刻的印象，讓我感受到了父母對我們的愛真的是不求回報的，不管肩上的擔子有多重都得堅持著，就像我們團隊，為我們付出自己的“墩子”，為了團隊中的每一個成員的生命安全，他們默默的付出，當我們有一次犯規(guī)被返回的時候，內(nèi)心的自責的，很心疼他們，即使他們再累再痛，也都還是忍著，沒有說出來，繼續(xù)堅持著，當最后我們看到每一位“墩子”的肩上都是各種傷痕的時候，我們的心是痛的。

這次拓展培訓訓練真的是一次身心洗禮，是一種精神，一種考驗，一種磨練，更是一種收獲，我們都意識到了個人的力量是有限的，但團隊的力量是巨大的，在團隊中，我們每個人都有一份不可推卸的責任，彼此溝通也是很重要的。沒有完美的個人，只有完美的團隊！

8篇、拓展培訓心得體會200字簡短總結(jié)：

當我?guī)еv和不舍踏上回家的路時，我的心情久久不能平靜，回想這兩天的點滴，感慨萬千!這次訓練，讓我經(jīng)歷了心理與生理的雙重考驗，增強了自信心，也增進了同事間彼此的友誼。在這次拓展中，讓我認識到只有團隊中的每個成員互相團結(jié)，互相幫助，最終才能共同完成任務(wù)。而工作，也是一個團隊項目，作為團隊的一員，不僅要發(fā)揮自身的潛能，克服心理恐懼，敢于挑戰(zhàn)，還要改善人際關(guān)系，學會關(guān)心他人，樹立團隊意識。感謝公司組織的這次拓展，它將使我受益一生，成為我人生道路上重要的一個里程碑！

9篇、拓展培訓心得體會100字簡短總結(jié)：

有幸參加英倫城邦項目的首次團建拓展，讓我受益良多。這個項目從組建開始都是一群完全不認識的人相聚在一起，經(jīng)過短期的磨合，偶爾的聚餐讓大家逐步熟悉。但彼時大家只是熟悉而已，各部們之間更多的可能只是工作上的溝通。通過本次拓展，讓我意識到我們不僅僅只是一個部門，而是一個大的團隊、大的集體相輔相成，所以無論是在工作中還是生活中，大家都應(yīng)該相互關(guān)心。

10篇、拓展培訓心得體會100字簡短總結(jié)：

很感謝能通過學校的拓展培訓實踐活動有這樣一次深刻的體驗，我也為我能處在這樣一個有默契的團隊而感到榮幸。我想，在這個大家庭中，無論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

轉(zhuǎn)載需授權(quán)：http://sanqifushi.com/tzbk/tzxd/1299.html

• 上一篇：拓展培訓心得體會500字「五篇」
• 下一篇：拓展培訓心得體會「十篇」