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心理拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

發(fā)布日期:2017-12-29 13:48:04 來源:風(fēng)云際團(tuán)建公司 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):164


為豐富廣大同學(xué)的課余文化活動(dòng),增進(jìn)各班同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)間的互動(dòng)、互助、配合、合作,提高同學(xué)們面對(duì)困難、面對(duì)挫折的抗壓能力,幫助同學(xué)消除心理障礙,化解心理困惑,排解心理壓力,使同學(xué)更好地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活,處理好同學(xué)間的人際交往,學(xué)會(huì)在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),新津校區(qū)團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)攜手新津校區(qū)陽光加油站以及各班心理委員策劃開展了新津校區(qū)心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)。12月14日晚,第一期心理拓展活動(dòng)在多功能廳成功開展。


拓展活動(dòng)通過各班心理委員的宣傳得到廣大同學(xué)的積極響應(yīng),新津校區(qū)18個(gè)班級(jí)共72名同學(xué)參與了活動(dòng)。心理拓展活動(dòng)內(nèi)容豐富,包括了“晴天、陰天、暴雨”、“ 我們一起來運(yùn)球”、“ 籃球繞桿”、“ 穩(wěn)住,乒乓球”、“ 二人三足踩氣球”等集趣味和合作于一體的游戲活動(dòng)。參加游戲活動(dòng)的同學(xué)紛紛三三兩兩組成團(tuán)隊(duì)進(jìn)行挑戰(zhàn),活動(dòng)持續(xù)進(jìn)行了兩個(gè)多小時(shí),其中還穿插了部分歌唱、樂器演奏等節(jié)目?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松愉悅,同學(xué)們都樂在其中。通過層層比賽,活動(dòng)共評(píng)出了第一、二、三名。



拓展訓(xùn)練項(xiàng)目擊鼓顛球圖片


拓展活動(dòng)過程中,同學(xué)們感受到了成功的喜悅,也體會(huì)到了失敗的失落,但大家都克服了心理障礙,實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的挑戰(zhàn)目標(biāo),同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)間的合作。活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們表示會(huì)把拓展中所學(xué)到的精神運(yùn)用到生活學(xué)習(xí)當(dāng)中,提高自己的綜合能力和心理抗壓、抗挫能力。


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