炎熱又繁忙的夏季，我相信很多上班族跟我一樣，除了工作以外還在關(guān)注著今年各項運動的世錦賽，畢竟明年就是東京奧運會了。近日最受關(guān)注的應(yīng)該是游泳世錦賽了，我們國寶級選手孫楊頻頻斬獲金牌，但是同時我也沒看到一些不好的事情發(fā)生，例如“霍頓拒絕上領(lǐng)獎臺與孫楊合照”、“斯科特拒絕與孫楊合照”。

小歐看到這樣的新聞后，不禁開始思考，在頒獎儀式這么莊重的環(huán)境下，為何屢次發(fā)生這種有失風(fēng)度的事？作為技術(shù)優(yōu)秀的運動員同時，是不是要先學(xué)會做一個優(yōu)秀的人，在職場的我們，最常聽到得話就是，做事之前先學(xué)會做人，這里的做人，大概是告訴我們要做一個高情商的人。

高情商是大部分人都想具備的能力，但更多時候我們沒有仔細去提高能力，比如日常生活工作中的一些小細節(jié)出不重視，那么往往就會引發(fā)不可挽回的巨大問題，高情商的人往往是從事無巨細開始，把每一件事情都做好，然后才能慢慢變成高情商的人，那么到底該如何去做，才能更好更快地實現(xiàn)呢？

一、不要隨便給一個人下定義，也就是不要把自己看到的一面就定義為一個人的全面，我們在和他人交往過程中，真的沒有完全深入了解一個人，比如和他人在工作中的交流，那僅僅只是工作能力方面的一面，其實生活中到底是怎么樣，這點是無法真正預(yù)測到的，因此千萬要記得不要隨便給他人下定義。

二、不要取笑他人的痛苦點，很多時候的開玩笑只不過是自己的一廂情愿罷了，試著去換位思考一下，當你自己的缺點被他人當做玩笑話來提及時的感受會如何，就算自己不介意，那么別人也不見得跟自己一樣，因此不要隨便取笑他人，這種玩笑的尺度不是隨便任何人都可以掌控的。

三、不要去猜測他人的意圖，生活工作不是破案，更不是比想象力，別人會怎么做只有等到實際行動我們才能知道，我們更不要在背后隨隨便便猜測他人的意圖，如果把他人的意圖想得太過不符合他人的行事風(fēng)格，那么在一定程度上會讓他人覺得自己特別的不尊重他人。

四、要尊重他人的說話全力，高情商的人往往懂得換位思考，在和他人交流溝通中懂得說話的全力，想到自己想要表達什么，那么同樣也要讓別人有表達的權(quán)利，千萬不要認為自己說的就是對的，也不要認為自己說的多就是好的，真正的溝通時大家有公平說話的機會

五、多去鼓勵他人，每個人都是正能量的愛好者，同樣每個人也特別反感負能量的傳播，如果想不到怎么評論，那就用正能量的詞去評論他人即可，那樣至少不會讓自己陷入太過的被動局面中，鼓勵他人也是一種友好表達情感的方式。

當我們覺得每件事都有個“應(yīng)該”的樣子，而這些事卻都不對，都不合我們的期望的時候，我們就換來許多應(yīng)戰(zhàn)的情緒：妒忌，自卑，憤怒，猜忌……都來了。情商的唯一價值，也是他比智慧更重要的唯一原因，是探尋情商的過程。高情商者是能清醒地把握自己的情緒，敏銳感受并有效反饋他人情緒變化的人，情商決定了我們怎樣才能充分而又完善地發(fā)揮我們所擁有的各種能力。