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室內(nèi)1天團(tuán)建拓展活動(dòng)方案

發(fā)布日期:2019-05-07 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):121

  夏季已然來(lái)臨,戶外拓展訓(xùn)練顯得不再適合這個(gè)季節(jié)。炎熱的夏季使人工作起來(lái)身心疲憊,此時(shí)若是來(lái)一次既休閑放松,又能幫員工找回奮斗激情的拓展訓(xùn)練顯得尤為重要。

  風(fēng)云際拓展針對(duì)這一問(wèn)題,精心策劃了室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目方案。此次拓展活動(dòng)意在讓團(tuán)隊(duì)相互溝通交流增加團(tuán)隊(duì)友誼。利用茶話會(huì)與拓展訓(xùn)練項(xiàng)目相結(jié)合,圍繞團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)默契、團(tuán)隊(duì)溝通、團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,進(jìn)行拓展訓(xùn)練。


室內(nèi)1天團(tuán)建拓展活動(dòng)方案


  室內(nèi)拓展訓(xùn)練流程:

  早上9:00到達(dá)室內(nèi)拓展訓(xùn)練基地

  9:00—9:30進(jìn)行破冰分隊(duì)

  9:30—10:20進(jìn)行熱身小游戲

  10:20—11:30進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目超級(jí)卓越圈

  11:30—12:30進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目鼓動(dòng)人心

  12:30—14:00午餐休息

  14:00—15:00進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目驛站傳輸

  15:00—16:00進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目漢諾塔

  16:00—16:40娛樂(lè)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)表演時(shí)間)

  16:40返程

  項(xiàng)目?jī)?nèi)容及目的介紹:

  超級(jí)卓越圈項(xiàng)目簡(jiǎn)介

  項(xiàng)目?jī)?nèi)容:所有人手拉手圍成一圈,松開(kāi)手,每人握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時(shí)向后倒,讓幾個(gè)最重的人在這個(gè)繩子上走一圈。在走完這一圈的過(guò)程中是不能掉下來(lái)的,否則需要重新開(kāi)始。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),挑戰(zhàn)走過(guò)人的數(shù)量!

  項(xiàng)目目的:提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力;建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感,理解信任的重要性;讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的,公司的發(fā)展缺少誰(shuí)都不行;克服學(xué)員心中的恐懼。

  鼓動(dòng)人心

  項(xiàng)目?jī)?nèi)容:該項(xiàng)目一般分組進(jìn)行,各組隊(duì)員用一只拴著許多繩子的鼓去接彈在空中的排球。每隊(duì)學(xué)員,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),盡可能多的完成任務(wù)。這是一個(gè)要求團(tuán)隊(duì)高度協(xié)作的項(xiàng)目,要求隊(duì)員在保證安全的情況下,創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。


室內(nèi)1天團(tuán)建拓展活動(dòng)方案


  項(xiàng)目目的:

  1.認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四階段:形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期,并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做;

  2.要學(xué)會(huì)感謝對(duì)手,他可以給你很大的刺激,促使你有更好的表現(xiàn);

  3.當(dāng)團(tuán)隊(duì)處在一直的低迷的狀態(tài)下,大家要放下包袱,抱著"不拋棄、不放棄、不抱怨"的心態(tài)來(lái)挑戰(zhàn),同時(shí)團(tuán)隊(duì)中要有很多人扮演鼓舞者,在每個(gè)時(shí)期都有大家的鼓勵(lì)比如"穩(wěn)住"、"不要激動(dòng)"的鼓勵(lì),還要勇敢的朋友說(shuō)出自己的經(jīng)驗(yàn)、勇敢地分享,相互的包容;

  4.精神決定力量、專注于目標(biāo),工作學(xué)習(xí)要全身心的投入,唯有如此才可能突破自我,取得意想不到的成就;

  5.思考無(wú)論個(gè)人還是團(tuán)隊(duì)從勝利中走向更高的勝利的代價(jià)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于從失敗到成功的轉(zhuǎn)變代價(jià);

  6.體驗(yàn)到個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的高峰體驗(yàn) ,更加信任愛(ài)護(hù)自己的集體。

  拓展活動(dòng)生動(dòng)活潑、寓教于樂(lè),發(fā)人深省,我們無(wú)數(shù)次沉浸在感動(dòng)和被感動(dòng)的氛圍中。不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)配合等方面有了很大提升,而且學(xué)會(huì)了思考和行動(dòng)的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財(cái)富。無(wú)論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競(jìng)爭(zhēng)合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力,我們都很受啟發(fā)和教育。

  驛站傳輸項(xiàng)目簡(jiǎn)介:

  1、第一輪開(kāi)始前,給隊(duì)員6分鐘的討論時(shí)間,以指定溝通密碼方式或流程制度。第一輪是3個(gè)自然數(shù)組成的百位數(shù),有培訓(xùn)師擔(dān)任裁判,監(jiān)督隊(duì)員是否有違規(guī)現(xiàn)象并給予相應(yīng)的警告或處分,傳遞結(jié)束后給所有的隊(duì)員5分鐘的討論時(shí)間,總結(jié)及完善傳遞方式以提高準(zhǔn)確率;

  2、第二輪是一個(gè)帶有小數(shù)點(diǎn)的四位數(shù),完后給4分鐘的時(shí)間進(jìn)行總結(jié)和討論;

  3、第三輪是三位數(shù),規(guī)則同上;

  拓展培訓(xùn)(戶外體驗(yàn)訓(xùn)練)對(duì)個(gè)人

  認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改進(jìn)自身形象克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨練戰(zhàn)勝困難的意志調(diào)試身心,不浮躁、不頹廢,更好大面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力學(xué)習(xí)欣賞別人,學(xué)會(huì)關(guān)心他人助人為樂(lè),關(guān)愛(ài)生命和自然情感溝通和表達(dá)能力增強(qiáng),人際關(guān)系趨向和諧;


室內(nèi)1天團(tuán)建拓展活動(dòng)方案


  拓展培訓(xùn)(戶外體驗(yàn)訓(xùn)練)對(duì)組織

  使員工進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo),增強(qiáng)組織的凝聚力樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)改善人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流使組織面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容有序使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能挖掘員工的內(nèi)在能量,使之聚合,并在工作中全部釋放出來(lái);

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