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北京一天機(jī)關(guān)團(tuán)建拓展活動方案

發(fā)布日期:2023-03-06 來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):93

  一、活動時間:2019年3月XX日


  二、活動地點(diǎn):風(fēng)云際拓展基地


  三、活動目的:通過一系列的素質(zhì)拓展活動,增強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊(duì)和他人的信任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性,以及壓力的釋放,以此讓員工有更積極樂觀的心態(tài)來面對工作和生活。


北京一天機(jī)關(guān)團(tuán)建拓展活動方案


  四、活動流程:

  軍事隊(duì)列訓(xùn)練:時間10--15分鐘

  進(jìn)行簡單的軍事隊(duì)列訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)時間觀念、建立良好的組織紀(jì)律觀念、集體觀念和講求規(guī)范及雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng),建設(shè)良好的活動紀(jì)律。

  (一)團(tuán)隊(duì)熔煉:破冰分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)展示;

  1、熱身小游戲:進(jìn)化論(可調(diào)整),時間10-15分鐘;

  2、組建團(tuán)隊(duì):選隊(duì)長、取隊(duì)名、設(shè)計隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)等,時間30分鐘;


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  (二)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目

  項(xiàng)目1

  項(xiàng)目名稱:移動高爾夫 時間40分鐘

  器材準(zhǔn)備:高爾夫球1個、U型PVC管20若干、小桶一個

  拓展項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目

  拓展項(xiàng)目體會:

  要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

  項(xiàng)目2

  項(xiàng)目名稱:不倒森林 時間40分鐘

  器材準(zhǔn)備:竹木桿或是PVC桿

  拓展項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

  拓展項(xiàng)目目標(biāo):

  1、提升隊(duì)員的包容能力。

  2、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  3、體會主動性在工作中的作用。

  4、使團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會專注、傾聽。


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  項(xiàng)目3

  項(xiàng)目名稱:巧接彩珠 時間40分鐘

  器材準(zhǔn)備:彈力球、接桶

  拓展項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

  拓展項(xiàng)目目標(biāo):

  提高團(tuán)隊(duì)間的寫作能力及耐心,讓團(tuán)隊(duì)對挑戰(zhàn)有逐步適應(yīng)的過程。


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  項(xiàng)目4

  項(xiàng)目名稱:動感顛球 時間50分鐘

  器材準(zhǔn)備:同心鼓、排球

  拓展項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

  拓展項(xiàng)目目標(biāo):

  1、 全體學(xué)員取長補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)能力;

  2、 培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折、不斷進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績的意識;

  3、 感受互相鼓勵對完成任務(wù)的積極作用


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  項(xiàng)目5

  項(xiàng)目名稱:激情節(jié)拍 時間20分鐘

  器材準(zhǔn)備:

  拓展項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

  拓展項(xiàng)目目標(biāo):

  1、團(tuán)隊(duì)融合,激勵隊(duì)員的集體榮譽(yù)感。

  2、集中精神,激發(fā)出熱情積極的工作狀態(tài)


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