歐賽斯人：如何訓練思維

要怎樣才能得到普世智慧呢？使用哪種方法能夠讓你們躋身于世上極少數擁有基本實踐智慧的人士之列呢？

長久以來，我相信有某種方法——它是幾乎所有聰明人都能掌握的——比絕大多數人所用的方法都有效。正如我在南加大商學院說過的，你們需要的是在頭腦里形成一個由各種思維模型構成的框架。然后將你們的實際經驗和間接經驗（通過閱讀等手段得來的經驗）懸掛在這個強大的思維模型架上。使用這種方法可以讓你們將各種知識融會貫通，加深對現實的認知。

歐賽斯人：從優秀到卓越
如何增加洞察力及知識網絡化

心理學家Ericsson的研究發現：決定偉大水平和一般水平的關鍵因素，既不是天賦，也不是經驗，而是『刻意練習』的程度。

洞察力、知識網絡化等能力增長的確跟肌肉增長原理差不多。肌肉增長需要大量的刻意訓練來刺激肌纖維的生長，而洞察力等能力也需要大量的思考、練習和探究，來刺激新的大腦神經突觸的增長。

那么如何刻意練習？

1. 避免自動完成

2. 離開舒適區
3. 犧牲短期利益
4. 大量重復性訓練

使用『刻意練習』就意味著你經常無法輕松地完成工作、無法輕松地讀書，意味著你高度集中精力，意味著你需要不停地思考、總結、反饋，并且做自己不習慣、不舒服和反直覺的事情。

對于很多的學習者而言，學習可能只是看書，而他學習方法最顯著的特點就是善于將不同學科知識聯系起來、將知識理論用刻意訓練的方式來不斷的完善自己。