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拓展訓(xùn)練項(xiàng)目「擊鼓顛球」

發(fā)布日期:2018-11-21 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):136

  項(xiàng)目介紹:

  擊鼓顛球又叫動(dòng)感顛球、鼓動(dòng)心聲、鼓動(dòng)人心,這是一個(gè)要求團(tuán)隊(duì)高度協(xié)作的項(xiàng)目,需要大家在短時(shí)間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案,并在執(zhí)行過(guò)程中協(xié)調(diào)一致。實(shí)際操作時(shí),難免會(huì)遭遇排球落地、落繩子上,學(xué)員身上等失敗的情況。這就要求隊(duì)員們?cè)谡J(rèn)真負(fù)責(zé)的同時(shí)能夠沉下心來(lái),承受得住失敗的挫折,越挫越勇,持之以恒,最終成功地完成任務(wù)。培養(yǎng)員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力

  游戲時(shí)間:50分鐘

  場(chǎng)地要求:平整空曠的場(chǎng)地(每組需30平米以上)

  游戲道具:每組需大鼓一面(鼓側(cè)面拴有16根扁帶的)排球或同類用球1個(gè)

  每組人數(shù):9—17人(根據(jù)鼓的繩數(shù)定人數(shù),其中有一人放球)


拓展訓(xùn)練項(xiàng)目動(dòng)感顛球,擊鼓顛球,鼓動(dòng)人心圖片


  游戲規(guī)則:

  1. 要求所有隊(duì)員在保證安全的情況下,盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀(jì)錄;

  2. 每人牽拉一根或兩根鼓上的扁帶繩子將鼓支撐起來(lái);

  3.顛球時(shí)隊(duì)員必須握住繩頭30cm以內(nèi)的地方,如若鼓繩頭有把手則只能握住把手;

  4.顛球開(kāi)始后鼓不得落地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下時(shí)要緩慢;

  5.把排球放在鼓面上,在參與者的通力協(xié)作下,使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地讓排球連續(xù)地顛起,排球顛起的高度不低于鼓面20cm(也就是說(shuō)排球的底側(cè)與鼓面中間的距離),在擊鼓顛球游戲規(guī)定的時(shí)間內(nèi),依球顛起的排球總數(shù)量給予各隊(duì)排名(只統(tǒng)計(jì)在鼓面顛起的);

  6.擊鼓顛球游戲過(guò)程中排球不得落到鼓面以外的其他地方,比如落到扁帶繩子上,地上等。

  7.顛球過(guò)程中注意安全,拓展教練叫停時(shí)必須停止,因場(chǎng)地原因停止,可以據(jù)情況決定是否累加。


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  項(xiàng)目目的:

  1、個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用,會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì),所以我們都要進(jìn)步;

  2、團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),每個(gè)人的態(tài)度,團(tuán)隊(duì)的情緒變化。個(gè)人要對(duì)自己的情緒進(jìn)行控制,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在這個(gè)時(shí)候?qū)F(tuán)隊(duì)進(jìn)行激勵(lì),對(duì)團(tuán)隊(duì)的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié);

  3、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)有效!相互鼓勵(lì),建立信任,這樣團(tuán)隊(duì)才會(huì)更和諧,更有凝聚力,運(yùn)作起來(lái)也會(huì)更有效率。團(tuán)隊(duì)的智商往往就是取決于和諧程度;

  4、出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),不要先指責(zé)別人;首先要反思自己。有時(shí)候問(wèn)題之所以會(huì)越解決越麻煩,就是因?yàn)榇蠹也⒉皇前丫Ψ旁诮鉀Q問(wèn)題或找方法上,而是在推卸責(zé)任或指責(zé)他人上了;

  5、要將注意力集中在你的目標(biāo)上;

  6、如何減少內(nèi)耗,形成合力,這是我們現(xiàn)在的以及未來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)者都要需要面對(duì)的課題;

  7、投入與收獲是成正比的,自問(wèn)一下是否全身心投入了;

  8、鼓要平,心也要平,塑造平和面對(duì)的心態(tài)。 對(duì)自我以及團(tuán)隊(duì)心態(tài)、情緒的調(diào)整;

  9、球在不斷的變化,鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對(duì)時(shí)刻在變換著 的環(huán)境;


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  擊鼓顛球心得體會(huì):

  拓展訓(xùn)練項(xiàng)目擊鼓顛球,感觸頗深。10支隊(duì)伍,每組9人, 8人拉繩, 1人拿球,1分鐘, 成績(jī)好的團(tuán)隊(duì)顛球56個(gè),而差的不到20個(gè),團(tuán)隊(duì)間的成績(jī)反差如此之大,這個(gè)困惑一直縈繞在我的心頭。經(jīng)過(guò)幾天思考, 總結(jié)以下幾點(diǎn),分享給大家:

  1、個(gè)人在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的作用,會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì),所以我們都要進(jìn)步。

  個(gè)人之于團(tuán)隊(duì)猶如部分之于整體,有效地優(yōu)化部分有利于創(chuàng)造大于整體功能的效果。所以在活動(dòng)中我們積極鼓勵(lì)每個(gè)人發(fā)揮自己最大的努力并且給予支持。工作中也應(yīng)如此,每個(gè)部門進(jìn)益求精,才會(huì)有公司整體出彩的業(yè)績(jī)。

  2、球在不斷的變化,鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對(duì)時(shí)刻在變化的環(huán)境。

  創(chuàng)新為事物注入新的能量,是一個(gè)事物獲得長(zhǎng)久發(fā)展的重要因素。在活動(dòng)體會(huì)到的就是要注重顛球的方法要有所變化,公司發(fā)展的猶如鼓上的球,每一天都有新的變化,在恪守原則的基礎(chǔ)上,管理與應(yīng)對(duì)方法也要常換常新常有效。

  3、相互鼓勵(lì),建立信任,這樣團(tuán)隊(duì)才會(huì)更和諧、更有凝聚力。

  誠(chéng)信,誠(chéng),對(duì)己誠(chéng),待人誠(chéng);信,信自己,信他人。誠(chéng)信對(duì)于現(xiàn)代公司非常重要,誠(chéng)心會(huì)帶來(lái)一系列的積極反應(yīng),內(nèi)部互相信任有愛(ài),在外對(duì)合作伙伴誠(chéng)心相待,這些都是利于公司發(fā)展的良好誘因。

  4、一個(gè)成熟的團(tuán)隊(duì)是平靜的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)工作很重要。

  團(tuán)隊(duì)分為五個(gè)時(shí)期;成立期、磨合期、穩(wěn)定期、高產(chǎn)期、調(diào)整期。每一個(gè)時(shí)期都需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙?duì)待,很對(duì)地方需要磨合以達(dá)到和諧共生。此外,團(tuán)隊(duì)的情緒也要格外的注重,注意到其中的情緒化狀態(tài),進(jìn)行鼓勵(lì),調(diào)節(jié)。

  5、在“動(dòng)感顛球”活動(dòng)中,每組家人都相互協(xié)作,認(rèn)真溝通與配合,經(jīng)過(guò)一步步演練和一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在活動(dòng)中不斷突破前次記錄,挑戰(zhàn)自我。

  6、一個(gè)人顛球容易,一群人顛球難,因?yàn)槊總€(gè)人有自己的想法,要學(xué)會(huì)溝通、配合他人,嘗試不同的方法,大家還意識(shí)到經(jīng)驗(yàn)都是在實(shí)踐中、在做中積累起來(lái)的。沒(méi)有人天生就是優(yōu)秀的,都是在不斷的實(shí)踐中去感悟、體會(huì)和學(xué)習(xí)的,不做就永遠(yuǎn)不會(huì)有成長(zhǎng)。

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