1、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【盲行】

　　一、目的：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝困難。

　　二、時(shí)間：約30分鐘

　　三、道具：設(shè)樁、2-3根木棍、短繩幾根、木板、若干眼罩

　　四、步驟：

　　1、全體列隊(duì)，選出一領(lǐng)隊(duì)為明眼人，其它人全部帶上眼罩。

　　2、在明眼人的帶領(lǐng)下，大家手拉手，過(guò)樁，走臺(tái)階，完成預(yù)先設(shè)計(jì)的路線。

　　3、注意事項(xiàng)：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，相互幫助，完成任務(wù)。

　　五、分享：

　　談?wù)勑羞M(jìn)過(guò)程中感受?活動(dòng)所帶來(lái)的啟示。

　　2、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【人浪與人椅】

　　一、目的：增強(qiáng)學(xué)員間的友誼關(guān)系和相互的協(xié)調(diào)性以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　二、時(shí)間：15分鐘

　　三、道具：大纜繩(長(zhǎng)度以每人一尺為標(biāo)準(zhǔn))

　　四、步驟：

　　第一部分：

　　1、全體學(xué)員手握纜繩圍成一圈，面向圓心，同時(shí)向后靠，形成一個(gè)巨大的人圈。

　　2、培訓(xùn)師發(fā)出指令：

　　(1)讓某一個(gè)方向的人向下蹲，另外三個(gè)方向的人感覺(jué)中間力量的變化。

　　(2)按順時(shí)針?lè)较蛑鹨幌蛳露祝瓿扇死说牟僮鳌?/span>

　　第二部分：

　　1、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上。

　　2、聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

　　3、培訓(xùn)師再給予指令，學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào)(例如：“齊心協(xié)力、勇往直前”)。

　　4、看看整個(gè)團(tuán)隊(duì)可以堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間不松跨。

　　五、分享：

　　1、別人向下蹲時(shí)，你覺(jué)得有什么變化，你會(huì)有什么直接反應(yīng)?

　　2、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

　　3、我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)是怎樣達(dá)成相互配合的效果的?

　　3、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【利潤(rùn)中心】

　　一、目的：體會(huì)團(tuán)隊(duì)是如何選擇計(jì)劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長(zhǎng)處。

　　二、時(shí)間：50分鐘

　　三、道具：蒙眼布、膠帶、15根5米左右的細(xì)尼龍繩，橡膠管2-3根(第根長(zhǎng)約50-70厘米)，5-6捆吸管，一次性筷子20-30雙;一只塑料盆，4至5只杯子，1根約10-15米左右的繩子，1條2米左右的繩子(以上材料及數(shù)量可按小組數(shù)量及實(shí)際狀況增減)

　　四、步驟：

　　1、給學(xué)員材料：蒙眼布、膠帶、細(xì)尼龍繩15根(每條約5米左右)、2-3根橡膠管、吸管5-6捆、數(shù)雙一次性筷子。

　　2、培訓(xùn)師用材料：約10-15米左右的繩子放在地上，圍成一個(gè)直徑約4米的圓圈，圈中央放置一只塑料，倒扣在地上，盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的，比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中裝有水，每一個(gè)這樣的結(jié)構(gòu)稱為一個(gè)“工作站”。一次培訓(xùn)可設(shè)4-5個(gè)這樣的工作站。用2米左右的繩子圍成一個(gè)直徑約1米的圓圈，當(dāng)作一個(gè)“利潤(rùn)回收中心”。

　　3、將學(xué)員分成若干小組，每組不少于3人不多于8人。

　　4、小組的任務(wù)是：從每個(gè)工作站內(nèi)將杯子從工作站內(nèi)取出，放入利潤(rùn)中心，不能將水從杯子里灑出來(lái)。成功運(yùn)送第1杯水可得1萬(wàn)元，第2杯水2萬(wàn)元，第3杯水4萬(wàn)元，第4杯水8萬(wàn)元，第5杯水16萬(wàn)元。

　　5、運(yùn)水的規(guī)則如下：

　　1)任何人不能進(jìn)入繩圍，身體的任何部位不能直接碰到繩圍內(nèi)的一切。

　　2)取水的工具可從以上提供的物品中自行選擇或任意制造。

　　3)使用工具取水的人在行動(dòng)開(kāi)始之后直到將水送到利潤(rùn)中心都要被蒙住眼睛。

　　4)(如果不只一個(gè)小組)先完成的小組可任意選擇下一步從哪一個(gè)工作站中取水。

　　5)任何一個(gè)工作站中的不在運(yùn)的過(guò)程中翻倒，不再補(bǔ)充新水，此工作站廢棄。

　　6)活動(dòng)時(shí)間累計(jì)為40分鐘。

　　五、分享：

　　1、在活動(dòng)中，你們對(duì)自己的哪些方面感到滿意?覺(jué)得哪些方面需要改進(jìn)?

　　2、事情開(kāi)始之前要做充分的準(zhǔn)備，一件事情的失敗往往由多個(gè)環(huán)節(jié)引起，不僅僅是領(lǐng)導(dǎo)或決策上的失誤。很好的計(jì)劃成敗還取決于是否能很好地執(zhí)行和良好的配合。執(zhí)行階段需要考慮到所有可能出的問(wèn)題，以及相互間的配合才能完成任務(wù)。

　　3、一旦方法形成，一個(gè)團(tuán)隊(duì)往往很難打破常規(guī)，采用新方法(比如有的團(tuán)隊(duì)老是用膠帶粘，雖然效果不好)。至少一種將水運(yùn)出的方法：用橡皮筋做一個(gè)圈，在圈四周拴上1條繩子，4個(gè)人分布在圈四周，拉緊繩子將繩圈打開(kāi)，套住瓶口，而后放松繩子使橡皮圈固定住杯子，緩緩將杯子提起，運(yùn)出繩圈，送到“利潤(rùn)中心”。

　　4、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【穿越電網(wǎng)】

　　一、目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、時(shí)間：30分鐘

　　三、道具：“電網(wǎng)”

　　四、步驟：

　　1、分組(每組10至15人)。

　　2、說(shuō)明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡;要求全體通過(guò);

　　3、規(guī)則：每組預(yù)先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個(gè)扣5分，每超時(shí)1分鐘扣1分。

　　4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成：20分鐘。

　　5、注意事項(xiàng)：不允許借助任何工具，不能越界(此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸);每一網(wǎng)洞只能過(guò)1人/次，不允許實(shí)驗(yàn)。

　　6、公布結(jié)果。

　　五、分享：

　　1、每組總結(jié)成功或失敗的原因。

　　2、培訓(xùn)師總結(jié)：

　　(1)經(jīng)驗(yàn)是在失敗的先例中形成的，要及時(shí)總結(jié)失敗的教訓(xùn);

　　(2)要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，只有團(tuán)結(jié)、協(xié)作、互相鼓勵(lì);

　　(3)計(jì)劃性的重要性;

　　(4)講節(jié)奏，求精確，聽(tīng)指揮(要產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)者，大家服從);

　　(5)失敗的原因：不了解規(guī)則、盲動(dòng)、相互不協(xié)調(diào);

　　(6)要敢于嘗試，有必勝的信念。

　　5、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【罐頭鞋】

　　一、目的：團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)。

　　二、時(shí)間：30分鐘

　　三、道具：

　　1、三只空汽油桶(標(biāo)上符號(hào)或分別涂上不同的顏色)。

　　2、兩塊長(zhǎng)約4米，寬約40厘米，厚約10厘米的木板。

　　四、步驟：

　　1、組成13至19人的小組若干個(gè)，組員之間不許講話。

　　2、全組人員全部同時(shí)站到事先預(yù)備好的木板上。

　　3、全組人員在木板上將三只桶、兩塊木板都進(jìn)行位置變換(不許落地)。

　　五、分享：

　　1、團(tuán)結(jié)才能勝利。

　　2、有序、有指揮是一個(gè)團(tuán)隊(duì)獲勝的條件。

　　3、團(tuán)隊(duì)角色：實(shí)干家。

　　6、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【盲陣】

　　一、目的：體會(huì)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的作用，提高團(tuán)隊(duì)溝通、解決問(wèn)題的能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　二、時(shí)間：約40分鐘

　　三、道具：每人一眼罩

　　四、步驟：

　　第一部分：

　　1、分組：15人分成3個(gè)小組，每組5人;每人發(fā)一個(gè)眼罩并戴上。

　　小組A：20米的繩子，建一個(gè)正三角形;

　　小組B：18米的繩子，建一個(gè)正方形;

　　小組C：12米的繩子，建一個(gè)圓形。

　　2、看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內(nèi)完成指定任務(wù)。

　　3、注意事項(xiàng)：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，完成任務(wù)。

　　4、培訓(xùn)師在行進(jìn)過(guò)程中，給每組的一人拿掉眼罩。

　　5、完成請(qǐng)舉手示意，原地不動(dòng)，等摘掉眼罩后，驗(yàn)收隊(duì)形。

　　第二部分：

　　1、當(dāng)完成第一部分后，培訓(xùn)師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個(gè)小組共建一個(gè)繩房子。如圖所示。

　　2、培訓(xùn)師計(jì)算完成時(shí)間。

　　五、分享：

　　1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示?

　　2、明眼人看到的如何表述，如何讓團(tuán)隊(duì)其它人和領(lǐng)導(dǎo)相信?如何提高工作效率?

　　3、對(duì)比一下游戲過(guò)程中哪一部分更加混亂，為什么?

　　4、如果你是作為領(lǐng)導(dǎo)，你會(huì)怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)?

　　7、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【圍城】

　　一、目的：團(tuán)隊(duì)有了共同目標(biāo)，體會(huì)蒙眼合作的特點(diǎn)，對(duì)照日常工作。

　　二、時(shí)間：45分鐘

　　三、道具：粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)

　　四、步驟：

　　1、用眼罩將所有的學(xué)員的眼睛蒙上，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。蒙上眼后，在原地轉(zhuǎn)三圈。

　　2、培訓(xùn)師告知在地上有一根很長(zhǎng)的繩子，團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是找到這根繩子，并將它圍成正方形，要求在20分鐘內(nèi)完成，完成時(shí)每個(gè)人都必須握住繩子。

　　3、游戲進(jìn)行中，培訓(xùn)師可多放1-2條短的繩子，進(jìn)行至一半時(shí)間或尾聲時(shí)，培訓(xùn)師可悄悄讓2-3位同學(xué)拿掉眼罩(不許說(shuō)話，做觀察員)，繼續(xù)參加活動(dòng)。

　　4、蒙眼人可以說(shuō)話交流。

　　五、分享：

　　1、怎樣使隊(duì)伍成功圍成一個(gè)正方形?什么導(dǎo)致了這個(gè)活動(dòng)的成功和失敗?

　　2、想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?蒙眼與不蒙眼做事的差異在哪里?

　　3、這個(gè)游戲和工作類似嗎?你有什么啟發(fā)?

　　4、如果再玩一次，會(huì)使什么獲得改善?

　　8、團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目【排雷】

　　一、目的：團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)造精神。

　　二、時(shí)間：約30分鐘

　　三、道具：挖一個(gè)直徑8米、60公分深的坑，6-7瓶礦泉水，25米普通繩(劃線或磚頭)，拔河繩一根

　　四、步驟：

　　1、把6-7瓶礦泉水放置在事先挖好的坑內(nèi)，小組成員站在圈外(由25米普通繩圍成)。

　　2、站在圈外借助唯一的工具(拔河繩)，將坑內(nèi)的礦泉水一一取出。

　　五、分享：

　　1、團(tuán)隊(duì)的配合、協(xié)作，將形成巨大創(chuàng)造性能力。

　　2、方法是可以找尋的，要打破框框，看似不可能的事，其實(shí)是可以解決問(wèn)題的。

　　3、要完成需有好的體力。

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