12月10日下午，市學(xué)院團(tuán)校培訓(xùn)之素質(zhì)拓展于風(fēng)云際拓展基地舉行，參與活動的有特訓(xùn)營成員、各系團(tuán)支部書記、入團(tuán)積極分子與學(xué)生干部。本次素質(zhì)拓展課由市青少年宮的主任帶來了一位經(jīng)驗滿滿的風(fēng)云際拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教練與大家一起拓展。

本次素質(zhì)拓展課，大家分成了男生女生兩大組，即將在這里挑戰(zhàn)兩個團(tuán)隊合作的項目，第一個游戲叫做“動力圈”，男生與女生用最快的時間手拉手圍成兩個大圈，再利用團(tuán)隊的力量舉起繩子用同樣的頻率與節(jié)奏揮動繩子。

即將開始挑戰(zhàn)項目一，大家一起坐下每人手抓繩子，順時針的方向轉(zhuǎn)圈，第一次大家挑戰(zhàn)100圈，第二次大家決定挑戰(zhàn)300圈，男生增加難度要逆時針揮動。

項目二：解手鏈。男生與女生分別為成兩個圈，參與者的手彼此相握，形成錯綜復(fù)雜的“手鏈”。要求在手不松開的情況下，使用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等，期間不能松開手，最后將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。

拓展訓(xùn)練游戲過程中，大家嘗試了許多種方法，最后男生挑戰(zhàn)成功，女生挑戰(zhàn)失敗。整節(jié)課下來，足球場充滿了陣陣的笑聲。在拓展訓(xùn)練里，大家明白了：即使經(jīng)歷了多次的失敗也不要沮喪，重新再來，繼續(xù)微笑迎接新一輪的挑戰(zhàn)，團(tuán)隊合作、紀(jì)律性與合作性原來如此重要！

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