1：首先感謝公司組織的這次拓展活動 ，在這次活動中，所有隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用，在這次活動中，使團隊更有默契，更有凝聚力，一起面臨挑戰(zhàn)，我們能夠手牽著手共同去努力地克服，這一次拓展活動我收獲了很多，也感到非?？鞓罚J識到團隊合作的重要性，再次謝謝公司組織的這次拓展活動!

2：有幸參加公司組織的第一次拓展活動，雖然只有短短的一天時間，但在訓練中不僅收獲了很多的東西，更對“團隊”有了新的理解。對于我在今后的工作中樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識，增加相互溝通和信息交流都是有益處的。通過極速60S的失敗也暴露出沒明白規(guī)則就草率行動的短板，告訴我在今后遇事要冷靜思考。最后感謝公司組織的這次拓展活動，期待下次更精彩的活動。

3：本次拓展活動非常有意義，通過本次拓展訓練活動培訓，體會到了要完成活動目標或者任務必須首先制定目標、計劃、以及規(guī)則。第二，要團隊成員要合理分工，團隊協(xié)作。第三，出現(xiàn)問題多溝通，真誠相待。第四，團隊成員要相互信任，相互鼓勵，而不是相互抱怨。第五，嚴格要求自己遵守規(guī)則，體現(xiàn)團隊利益第一。最后感謝公司組織本次拓展活動培訓。

4：極速60S，工作光有熱情不夠，還要遵循規(guī)則和講究策略；七巧板，工作不要急于求成，各自為戰(zhàn)，領導要大局統(tǒng)籌；挑戰(zhàn)100S，工作要團隊作戰(zhàn)，勁往一處使，擰成一股繩，沒有完不成的項目。此次訓練是短暫的，影響是深遠的，加深了大家對團隊的理解，同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、最優(yōu)秀的團隊。

5：這次北京拓展訓練使我感觸頗深，受益匪淺。雖然只有短短的一天讓我懂得了"團隊"的真正含義。通過這次活動也讓我收獲很多：團隊要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確、執(zhí)行到位、學會溝通、紀律的約束。拓展活動雖然結束了，但是在訓練過程中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時也挑戰(zhàn)了自己！在今后工作中也會把拓展訓練的經(jīng)驗運用到實際工作中去。最后感謝公司給我們提供了這么好的拓展訓練的機會。

6：第一次參加拓展訓練活動，活動之前就很期待，活動之后滿滿收獲，總結以下心得：1、團隊很重要：沒有完美的個人只有完美的團隊，時刻記著“團隊”；2、規(guī)則很重要：規(guī)則不僅是要知道，而是要做到，去遵守；3、目標很重要：接到任務先確定合理的目標，制定合理的計劃；4、資源很重要：合理分配資源，充分做到人適其職，物盡其用。

7：這次拓展訓練雖然就短短的一天時間，卻懂得了什么是團隊，什么是溝通協(xié)作，懂得了如何去團結協(xié)作，相互激勵。團隊的力量不是個人力量能夠取代的，團隊中每個人都必須友好協(xié)作，默契配合，行動一致，目標一致。挑戰(zhàn)100秒印象深刻，挑戰(zhàn)四次最終在規(guī)定時間內(nèi)完成任務，思路方法很重要，打破傳統(tǒng)的思維模式，不斷提高自身能力，不做拖后腿的短板，挑戰(zhàn)的不是別人而是自己，不逼自己一把永遠不知道自己有多優(yōu)秀。最后要感謝公司為我們組織的拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。

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