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五月素質(zhì)拓展活動(dòng)心得

發(fā)布日期:2018-05-22 22:29:25 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):180

今天是周末,共青的五月總是多雨,我們這些年輕的“骨頭們”卻早早的來(lái)到了老食堂開(kāi)始素質(zhì)拓展活動(dòng),而這活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。素質(zhì)拓展,即通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng)來(lái)提升我們的個(gè)人素質(zhì)。

授課人為我校心理咨詢師老師,老師是很有想法的人,對(duì)于我們這些大骨班學(xué)員更是嚴(yán)格要求。我們通過(guò)一對(duì)一交流的方式去了解同伴,去釋放情緒,夏老師告訴我們:“如果你覺(jué)得一件事情不好,百分之九十是源于你自己對(duì)這件事的看法?!彼?,我們要學(xué)會(huì)改變自己的態(tài)度,學(xué)會(huì)積極的面對(duì)困難,控制好自己的情緒。而之后我們還分班級(jí)制作了自己的班旗,制作過(guò)程中,我們合理分工,齊心協(xié)力,共同完成了屬于大骨干五班的班旗,時(shí)間雖短,但萬(wàn)眾一心,其利斷金,我真心為我們的團(tuán)隊(duì)驕傲。

當(dāng)然了,要說(shuō)最令人印象深刻的,還是最后一個(gè)“過(guò)電網(wǎng)”的活動(dòng)。面對(duì)著一個(gè)小到50×50厘米的方形口子,在聽(tīng)說(shuō)要讓大骨班全體六十多人全部通過(guò)時(shí),每個(gè)人臉上心里都在說(shuō)不可能。對(duì)于我個(gè)人而言,差一點(diǎn)就要放棄,但是在最后,我的同伴們將我運(yùn)送過(guò)去的那一刻,我覺(jué)得無(wú)比感動(dòng),原來(lái),真的沒(méi)有什么不可能,光想是沒(méi)有用的,要去真正行動(dòng)才知道什么都可以做得到。同時(shí)我也被我們班級(jí)的凝聚力所感動(dòng),整個(gè)過(guò)程每個(gè)人臉上都是緊張的神色,這個(gè)集體的心在那一刻是無(wú)比的堅(jiān)定而有力,當(dāng)最后一位同伴通過(guò)口子的時(shí)候,整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)寂靜無(wú)聲,響起的只有熱烈的掌聲!這一課,真的很令人感動(dòng)。我今天看到的,不僅僅是化不可能為可能,更是整個(gè)大骨班整個(gè)團(tuán)體的力量,我們正在變成越來(lái)越有凝聚力的團(tuán)體,我們正在我們的青年馬克思主義道路上堅(jiān)定的前進(jìn)。很高興可以通過(guò)這樣的方式去一步步完善自己,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。


戶外拓展訓(xùn)練


只有在集體中,個(gè)人才能獲得全面發(fā)展其才能的可能。也就是說(shuō),只有在集體中才可能有個(gè)人自由。

今天的戶外擴(kuò)展活動(dòng)讓我感悟最深的就是團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的。參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng),感悟很多,團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲,揭示了抽象而深刻的道理,讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志,激情與活力。讓我印象最深刻的是第三個(gè)過(guò)電網(wǎng)的游戲,剛開(kāi)始我們認(rèn)為是不可能完成的任務(wù),我們認(rèn)為即使能完成,一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間也是不夠的。開(kāi)始有一個(gè)過(guò)去了但是因?yàn)榈诙€(gè)失敗導(dǎo)致重新來(lái)過(guò),第二次有6個(gè)人完成的時(shí)候也是因?yàn)橐粋€(gè)人的失敗我們又重新來(lái)過(guò)。我們的意志被打擊了,但不怕萬(wàn)人阻擋只怕自己投降,我們不可能就此放棄,失敗乃成功之母。終于我們一鼓作氣,僅用了45分鐘就完成了這個(gè)我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)。

第一個(gè)游戲讓我懂得了一件事情可以從多方面思考,我們要以積極的心態(tài)對(duì)待每件事情。第二個(gè)游戲讓我看到了我們班人才濟(jì)濟(jì),每個(gè)人都是一個(gè)頂梁柱。


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