參加集團團建拓展訓練心得體會

　　11月27日，我有幸參加了集團公司團委組織的戶外拓展訓練，通過這次團建拓展訓練活動我結(jié)識了許多的新朋友，收獲了友情，自身也得到了鍛煉，也更加讓我體會到了一個團隊的力量。雖然以前自己也組織公司的團員青年開展過幾次戶外拓展訓練，但每一次都是以組織者的身份參與部分活動，不能全身心的投入到每個活動中，感受也沒有那么的深刻。

　　拓展訓練的第一個團建項目是破冰行動，就是通過一些小的團建活動和互動游戲把我們所有人分成若干個組，再由各組選舉出隊長、副隊長、旗手，然后在短暫的時間內(nèi)完成設(shè)計隊名、隊旗、隊形、隊歌和口號等任務(wù)。在這次破冰行動中，我有幸被推選擔任了第三隊的隊長，起初自己還是有些膽怯、不夠自信，生怕自己做不好影響了整隊的成績，是我的隊友們給了我支持和信任，讓我邁出了那一步，勇敢的扛下了這份重擔和責任。隨后我們選出了隊里的副隊長，然后大家集思廣益、積極獻策，迅速完成了隊名、隊旗、隊形、隊歌和口號的設(shè)計。在隊歌設(shè)計上還有一個小插曲，就是我們的隊歌與一號隊的隊歌“撞衫”了，但憑借著我們口號的氣勢以及隊名、隊旗、隊形和隊歌的貼切度，我們?nèi)〉昧说诙某煽儭?/span>

　　隨后我們開展了盲人摸號、鼓舞飛揚、抗“疫”英雄聯(lián)盟等訓練項目，每一個項目都非?？简炓粋€團隊相互協(xié)作能力，而其中最讓我印象深刻的是鼓舞飛揚和抗“疫”英雄聯(lián)盟兩個項目。

　　團建項目鼓舞飛揚是由每個隊里9名成員拉著一個大鼓周邊的許多長繩，讓鼓平衡的懸空在中間位置，再由1名隊員將一個小球放在鼓上彈起，全隊保持讓小球一直在鼓上彈跳超過10厘米，并按小球單次在鼓上連續(xù)彈跳次數(shù)最多的一次成績排名。剛開始練習的時候，我們隊始終只能讓小球在鼓上彈跳4-5次就落地了，經(jīng)過幾次練習，大家相互配合，逐漸找到了一些方法，終于能夠讓小球在鼓上的彈跳10次以上。只可惜最終的比賽成績卻不如人意，四隊以37次的成績排名第一，二隊以17次的成績排名第二，我們?nèi)牶鸵魂牰际?1次的成績并列排名第三。

　　團建項目結(jié)束后拓展教練的一句話讓我印象非常深刻，不論做什么事，我們都要給自己定一個目標，目標不要太大，但也不能太小。就好比這次的項目，如果你們的目標只是10次，那么你們在完成10次后就容易沾沾自喜、放松要求，相應(yīng)成績也好不到哪去。反之如果你們定的目標是20次或者30次，在經(jīng)過嘗試和練習后，相信只要大家相互配合好，就一定可以完成。

　　抗“疫”英雄聯(lián)盟這個團建項目是一個非常有意思而且比較切合我們今年疫情防控工作的主題項目，需要我們通過破譯兩組密碼和完成密碼后的任務(wù)來解救隊里2名被“病疫”感染的隊友。所幸我們隊里人才輩出，兩組密碼我們都在很短的時間內(nèi)就破解了，獲得了密碼后的兩個任務(wù)——“運輸藥物”、——“搭建大型呼吸機”?！斑\輸藥物”要求每個隊排成一排，每個隊員用嘴咬住一個空紙杯，依次將一瓶礦泉水中的水運送到一個空水瓶中，整個過程除了第一個隊員和最后一個隊員允許用手將水倒入紙杯和將紙杯中的水裝入空瓶中，其余人員都不能用手觸碰紙杯?！按罱ù笮秃粑鼨C”則是由2名被“病疫”感染的隊友在隔離區(qū)按照圖紙指揮相隔10米以外的其他8名隊友，利用長短不一的塑料管搭建一臺有8個呼吸口的“大型呼吸機”，并用搭建好的“呼吸機”吹破6個氣球。

　　經(jīng)過前面幾個團建項目的比拼，我們的成員彼此之間不再像剛組建隊伍時那樣生疏，相互間配合的也越來越默契，全員都能夠積極參與到團建活動中，各自發(fā)揮自己的才能，在抗“疫”英雄聯(lián)盟項目中以最快的速度完成了所有任務(wù)，并且以總分最高的成績贏的了此次團建拓展訓練的第一名。

　　通過這次戶外拓展訓練，讓我深深感悟到一個高效的團隊，不在于人數(shù)的多少，重要的是每一個人都能夠積極的參與其中，各自發(fā)揮自己的才能，心往一處想，勁往一處使，創(chuàng)新思維、團結(jié)一心、相互配合就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。

　　非常感謝集團公司團委組織的這次團建拓展訓練活動，雖然只有短暫的一天時間，但相信只要我們用心去體會、去感悟，不論輸贏，不管成敗與否，我們都能收獲不同的感悟。在今后的工作中，我將進一步培養(yǎng)和鍛煉自己的自信心，積極發(fā)揚好團隊的力量，團結(jié)身邊的每一位同事，努力做好公司和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作，為早日實現(xiàn)“百億公司百年企業(yè)”的“建材夢”貢獻自己的一份力量。

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