來之前，對于拓展訓練有很多的遐想，想象著會有很多的困難，會很累，就如當初大學入學的軍訓一樣，搞得渾身疲憊，又想著跟一群完全陌生的伙伴去磨合，去挑戰(zhàn)種種的障礙，是怎樣的有趣，真實一路體驗下來，更比想象還要精彩，既了解每個伙伴的性格，也體驗了協(xié)作的樂趣，除了友誼，收獲更多是信任還有感動。

　　印象最深刻拓展項目是翻越勝利墻，曾經(jīng)在網(wǎng)上看到翻墻的圖片，不甚了解其中含義，但是當站在這堵墻面前的時候，內(nèi)心還是小小的震撼了，4.5米的高墻，站在墻下，怎么看上去都是那么的高，何況自己還帶有小小恐高，從上望下去，甚至想象是否會摔下去，內(nèi)心不由生出種種的想法，尤記得當教練問我們多久可以完成翻越時，大多數(shù)伙伴的回答是要1個小時以上，我也是這樣認為，我們這么多人，年齡各異，性別不同，想法不同，要想那么快翻過去，那得需要多少協(xié)作，多少的耐力與技巧。

　　當拓展教練宣布開始的時候，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的人，包括總指揮都有點茫然，只知道要按照拓展教練的要求去布置，但至于怎么執(zhí)行，哪些人替補，怎樣去有序進行，大家七嘴八舌，沒有共識。這時候內(nèi)心不由得更緊張起來，仍記得當拓展教練宣布我們第一次失敗后，人梯已經(jīng)有人承受不了，這種窒息的氣氛，讓我的內(nèi)心調(diào)動。我是一個慢熱的人，但此時此刻卻只有一種感覺，要做點什么，我站在最底圈，人梯是做不成，就只有在旁協(xié)助要翻墻的伙伴，奮力托著他們往上爬，當輪到我翻墻上的那一刻，已經(jīng)忘記之前的種種猶豫與恐懼，只有一個想法，要去上面，去拉伙伴們盡快完成團隊目標，一個，兩個，三個……印象最深刻的是拉團隊最高與最重兩個伙伴的時候，那真體驗到什么叫洪荒之力，眼珠都瞪著大大的，八個人一點點努力的扛著拉上來。最危險是他們?nèi)嗽诎肟盏臅r候，上又夠不著手，下又不著地，心理甭提是多么地緊張，終于一個又一個的伙伴上來了，我不由得松了一口氣。

　　當實在拉不動，走下來的時候感覺手都不是自己的，都麻了。

　　一個人當自己想做，而不是別人要你去做的時候，內(nèi)心的感受那是完全的不同，當教練讓總指揮做第二次30個俯臥撐的時候，看到他最后幾個幾乎快堅持不了的那一刻，我們的很多伙伴們流下了眼淚，也包括我自己，是愧疚，是感恩，是對他為全隊負責精神的佩服?；厥卓?，我明白很多事情都是教練在把握，力求在既真實而又完美的結(jié)果中平衡。但是唯有在那一刻，我們才發(fā)現(xiàn)，擔當與責任是我們每個人最可貴的氣質(zhì)。

　　每個人行走于世界，要跟身邊的人磨合、交際，我們作為一個獨立的個體，性格千差萬別，但當我們置身于一個團隊里面，個體的菱角反而次要了，更加突出的是團隊風貌，這些年，自己從讀書到工作，置身于種種的組織里面，然而大多數(shù)的組織缺少深度的交流，甚至有些組織只是臨時利益結(jié)合，團隊精神很多人都懂，但團隊的精神一是要每個人自覺地參與，二是需要有擔當，有付出，有責任感。這或許也是拓展給我的感悟吧。

　　當團隊被激活的時候，每一次，每一個人的翻越，我們看到不再是恐懼和猶豫，不管是男或女，老或少，每個人在那一刻都忘記了自己身份，忘記了擔憂，忘記了疼痛，或許連我們自己都不知道自己的潛力有多么大。如果不是一個團隊，而是一個人，或者是幾個人，如果不是那一刻那種壓迫感，被教練接二連三的喊停所激發(fā)出的團隊榮譽感與緊迫感，我們也許會按部就班的去做，但少了幾分勇氣，幾分擔當，就算可以完成，也會如我們之前所估計得那樣，要花一、兩個小時的時間。這一刻，當我們再來回味的時候，相信感覺少了很多的味道。或者這才是本次拓展也是我們生活中最需要的激情與感動吧。

　　一個人只有當真正沉醉自己想做的事情時，就如拓展教練開篇所提的“動機”，感受的不再是困難，不再是問題。回想過往自己每一步，從上大學到工作，每當想完成既定目標，將自己的渴望與激情都轉(zhuǎn)化成行動的時候，感受的是一步步達成目標的愉悅，那一刻努力就是享受，如果我們可以一直保持這樣的狀態(tài)進行到底，我們就會慢如教練所說：精于此道，以此為生。

　　拓展訓練已經(jīng)結(jié)束了，雖有種種回味，但當我們回到生活中，感覺會慢慢淡去，但最不想忘懷卻是這種團隊擔當?shù)木?，不過走在哪里，有擔當?shù)娜硕紩W光的，人的能力或許有區(qū)別，但人的品格與擔當在更多的時候卻是一種比能力更寶貴的特質(zhì)，因為正是這種特質(zhì)，讓我們感受到溫暖，就像我們民族歷史上很多先進人物的付出一樣，一個團隊上升到一個民族，都需要包括精英在內(nèi)的每個個體的參與與擔當，這也是我們立足于世界民族之林的根本，也是每個人行走江湖的立足點。

　　很榮幸參與這次拓展培訓活動，很高興認識我們每個可愛的小伙伴，特別是我們的團隊伙伴，在互相包容中、理解中，擦出了友誼的火花，擦出了我們每個人身上的閃光點，讓我們選擇好自己的摯愛，并精于此道，以此為生，則無憾也。感恩，感謝。

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