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心理素質(zhì)拓展心得

發(fā)布日期:2020-08-13 17:19:52 來(lái)源:未知 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):169

  2020年7月27-29日對(duì)于大家來(lái)說(shuō)或許是平淡無(wú)奇的3天,但是對(duì)于公司和個(gè)人來(lái)說(shuō),這是意義非凡的3天,經(jīng)歷公司行政部的策劃和組織,公司20名員工一早奔赴惠州羅浮山進(jìn)行為期3天的拓展訓(xùn)練,雖然訓(xùn)練的時(shí)間很短,也很辛苦,但留在心里的震撼確實(shí)永恒的,收獲也很大,回顧訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練是一次身心的大洗禮,他不是一個(gè)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn),也是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作的潤(rùn)滑劑,給自己再一次的重塑。


  隊(duì)伍分成兩隊(duì),我們做了單手接礦泉水的游戲,一個(gè)看似一拋一接的游戲,我們一次又一次的失敗,一個(gè)小小的游戲中體會(huì)到不管個(gè)人再優(yōu)秀,丟瓶子的姿勢(shì)再優(yōu)美,螺旋的,拐彎的,但最終面臨的還是無(wú)法完成任務(wù),團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是團(tuán)隊(duì),我們經(jīng)過(guò)不斷的摸索,慢慢的發(fā)現(xiàn),當(dāng)所有的心往一處想,勁往一處使,那樣才能同舟共濟(jì)完成看似不可能完成的任務(wù)。


  爬山前,我們?cè)谏侥_下做了幾組肌肉拉伸動(dòng)作,我們或多或少都爬過(guò)山,深知爬山的辛苦,俗話(huà)說(shuō)上山容易下山難,但是從來(lái)沒(méi)想到這么不起眼的幾個(gè)小動(dòng)作居然解決了歷來(lái)下山的腿發(fā)抖問(wèn)題,沒(méi)有中途走捷徑,一步一步的回到了山腳下,上班后僅一天腿的酸疼癥狀就消失了,所以在工作和生活中我們都要邊學(xué)習(xí),邊總結(jié),找方法,找技巧,只有這樣我們才能更快速,更有效率的完成任務(wù)。


  其實(shí)在撥云寺外露營(yíng)給我感觸最深的不是做菜和露營(yíng),而是第二天早上的一件小事:我們?cè)诔霭l(fā)前,幾個(gè)女同事將我們晚上借用寺廟的洗手間和沖涼房進(jìn)行了整理和打掃,回到了它原來(lái)應(yīng)該有的樣子,我突然感覺(jué)自己好像弄丟了什么,我記得曾經(jīng)的自己也是這樣的,可是隨著年齡的增長(zhǎng)和現(xiàn)實(shí)的磨礪,我發(fā)現(xiàn)自己丟失了那個(gè)曾經(jīng)注重細(xì)節(jié)的自己,丟失了爸爸從小教導(dǎo)“借東西要原樣歸還”,還要說(shuō)“謝謝”的素養(yǎng),拿現(xiàn)在比較文雅的詞應(yīng)該叫“初心”吧,所以我決定,去找回它!


心理素質(zhì)拓展心得

  來(lái)深圳十多年了,爬過(guò)很多山,記憶最深刻也是爬過(guò)最高的就是9年前攀登海拔943.7米的大梧桐山,那時(shí)候20多歲的我,拉著還不是老婆的女朋友,輕輕松松沖上的山頂,后來(lái)也爬過(guò)很多次梧桐山,可是再也沒(méi)上去過(guò),在我的腦海中一直認(rèn)為,隨著年齡的增長(zhǎng),惰性的增加,也許沒(méi)有機(jī)會(huì)再邁過(guò)這么高的山了,在首日目標(biāo)撥云寺的途中,一路掉隊(duì)到倒數(shù)第二,甚至一度想放棄,但是當(dāng)我想到不管是比我年紀(jì)小的小楊,還是比我年長(zhǎng)的方總都在前邊沖刺,我有什么理由停下,于是在喝光了5瓶礦泉水,欺騙自己前方永遠(yuǎn)只剩100米的狀況下,達(dá)到的撥云寺,攀上了飛云頂,看到飛云頂上海拔1296米的石碑,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)現(xiàn)在的我是可以的,在沒(méi)有激情的催化,憑著堅(jiān)持和自我鼓勵(lì),我是可以的。


  到達(dá)山下后,教練跟我說(shuō)了一句話(huà),到現(xiàn)在我還記憶猶新,教練說(shuō):“我沒(méi)想到你會(huì)跟我們一起走下山,我覺(jué)得你一定會(huì)坐纜車(chē)下去”。我漸漸的明白,曾經(jīng)的梧桐山,曾經(jīng)的成績(jī)留在那里不是給自己當(dāng)標(biāo)榜做障礙的,而是設(shè)定的目標(biāo)讓自己去超越,原來(lái)自己一直都活在誤區(qū)當(dāng)中“目標(biāo)不是達(dá)成,而是超越”!


  通過(guò)這次拓展訓(xùn)練使我收獲了太多太多,感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次拓展的機(jī)會(huì),感謝教練辛苦的付出讓我們挖掘了自己的潛力,從這次訓(xùn)練中也讓我學(xué)習(xí)到了如何帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì),下一步工作計(jì)劃,策劃部門(mén)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),提升凝聚力。再一次感謝這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的收獲,謝謝!


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