一篇、戶外拓展訓練總結(jié)1500字

　　4月8日-9日，在公司領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們公司的中高層來到北京拓展培訓基地，進行了為期2天1夜的拓展訓練。拓展訓練的時間雖短，卻給予我們巨大的啟發(fā)和深刻的學習體驗，使我們重新認知了自己，充分認識到了“團隊”精神的重要性，并學會了如何“團隊”的去工作，不僅僅在認知上有巨大的收獲，在身體上也得到充分的鍛煉。

　　從公司出發(fā)到拓展基地一路小雨未停，到了拓展訓練場地毛毛細雨，洋洋灑灑從天空飄落，但是我們毫不畏懼。首先我們進行了分組選隊長，起隊名，設(shè)計隊旗，口號，隊歌。短短的幾個步驟，就使我們初步形成了團隊“騰飛隊”，這使我們認識到，在這兩天中我們是一個團隊，有共同的目標，并要為了共同的目標而奮斗。

　　“超音速”這個拓展培訓項目要求每個人一次只能動一張牌，如果落地了又是錯誤的，就要讓下一位隊友把牌再翻過來。這個項目鍛煉每個人的記憶力和反應(yīng)能力，以及團隊的溝通力。雖然我們?nèi)謨蓜仝A得了比賽，但是在第二局中需要全員參與的條件下，因為我們沒有很好和其他后參與的隊友溝通，導致我們輸了。雖然是個小游戲，但是在這個游戲中，讓我們認識到溝通的重要性。

　　“教練說”這個拓展培訓項目中要求每個人在聽到“教練說”后面的指令開始行到，本來是一個簡單的小游戲，但是在這個環(huán)節(jié)中我出現(xiàn)了兩次錯誤，在整個游戲中我們通過7次才全部通過。在工作中，我們覺得是小事情，而沒有用心的做，專心的做，往往都是小事情而重復的犯錯。我們團隊精神要牢記，資源共享，專心做事，用心做事。

　　“七巧板”這個拓展培訓項目我們失敗了，正因為失敗了，所以給了我們更深刻的教育。所有的組集合在一起是一個大團隊，每個組都是一個小部門，結(jié)果我們在爭吵和內(nèi)耗中雖然有完成部門的任務(wù)，但沒有完成大團隊的集體任務(wù)。這使我們深刻的認識到，一個成功的團隊首先必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了集體的方向與大局，要能夠良好的協(xié)調(diào)各個部門，合理的分配資源，使集體的各個部門形成合力。其次，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部分之間要相互信任，加強溝通，共享資源，達到互利共贏的目的。

　　“空中斷橋”這個拓展培訓項目要求每個隊員要跳過架在高處的斷橋，這是個鍛煉個人勇氣的項目，同時也是個展現(xiàn)團隊精神的項目。人身處高空，多少都會出現(xiàn)恐高的情況，我們需要鼓起勇氣去戰(zhàn)勝心中的恐懼，堅決的邁出挑戰(zhàn)自我的那一步。整個過程中我用手機拍攝視頻，給各位隊友留下精彩瞬間的同時，也給大家留下的一段難忘的經(jīng)歷。在剛開始雖然有人不愿參加這個項目，但是在看到唐會計穿好保險帶后，直接無話，很順利的通過這個項目。在工作中，我們也會遇到困難，甚至認為某個工作超出了自己的能力而恐懼，而逃避。我們要相信自己的潛力，要勇敢的去挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，跨越為自我能力設(shè)定的那根線。另一方面，一個良好的團隊氛圍，能夠激勵隊員們?nèi)タ朔щy，戰(zhàn)勝恐懼。

　　正所謂：沒有完美的個人，只有完美的團隊。拓展培訓讓我們開拓了視野，重新認識了自己，學習到了團隊精神的精髓。這不僅僅是一次簡單的拓展培訓，更是一種理念，一種文化，一種精神。只有形成一個團隊，我們才能真正發(fā)揮自己的力量。同樣，一個優(yōu)秀的企業(yè)必須要有一個和諧的團隊：需要有素質(zhì)過硬的決策者和各司其職，各盡其能的協(xié)作者;需要建立優(yōu)秀的企業(yè)文化，增加企業(yè)的向心力和凝聚力;加強各部門間和部門內(nèi)的溝通，相互信任，相互激勵，互利共贏，使各個部門能夠有機的結(jié)合在一起，發(fā)揮合力。態(tài)度決定一切，最重要的是我們每個人都要有一顆團隊的心，積極的融入企業(yè)，

　　為企業(yè)做出自己最大的貢獻，正如這次拓展培訓我們騰飛隊的口號：學習進取，不斷飛躍!

　　二篇、公司拓展訓練總結(jié)1500字

　　為期一天的拓展訓練結(jié)束了，但我內(nèi)心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谕卣褂柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次拓展訓練，是一次身心的大洗禮，是推動我全力以赴作好各項工作的動力。這次拓展訓練的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導能力。在這短短一天的拓展訓練中,不僅把有趣的游戲同人生、工作、團隊聯(lián)系了在一起，更給我們?nèi)w參加訓練的同事帶來了無窮的樂趣、信心和思索，鍛煉了大家團隊協(xié)作的能力，讓我深深感受到了團結(jié)就是力量。也就是說單單靠自己的勝利的話不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!

　　本次公司拓展訓練，從開始的組隊、建隊旗、起隊名，到后來的集體項目活動，一連串下來，感覺充實有趣。一天里，我們上下午各做了一個拓展活動項目，上午是“共赴前程”輪胎大戰(zhàn)，小組齊心協(xié)力在80分鐘內(nèi)翻動重達400公斤的輪胎，下午的“組合項目”游戲中，將五個小項目拼在一起，在越短的時間內(nèi)完成的為勝，準備時間是給個團隊去開會協(xié)商游戲的策略，用集體的智慧，做出一個最佳的方案。游戲過后，總結(jié)討論?？此坪唵蔚挠螒?，卻可以從中悟出許許多多的道理，游戲本身有比言語更能表達深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。

　　公司拓展訓練之后感覺收益頗多：

　　樹立團隊精神，增強團隊意識，方能成功

　　“人無完人”，這個道理恐怕大家都知道，但當我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個完美的集體，這就是團隊的魅力。在下午的“組合項目”這個游戲中，通過大家的集體努力，最終取得了一個較好的成績，這讓我感觸很深：團隊中，每人都有各自的優(yōu)缺點，項目中，考運動技巧能力的較多，發(fā)現(xiàn)一個人既擅長這個，也擅長那個，但時間有限，不能讓一個人去完成全部任務(wù)，這就需要一個統(tǒng)籌的安排，充分發(fā)揮各自的長處。這個游戲讓我理解了一個人的成功不算什么，團體完成了任務(wù)才算成功，讓我看到了團隊中每個人為了完成集體目標努力拼搏的精神，一個人的力量很渺小，大家聚集起來的力量才可以塑造完美。

　　增強了協(xié)作意識，提升了自我責任感

　　我們進行的拓展訓練項目都是集體項目，要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利，整個團隊不團結(jié)協(xié)作是沒辦法完成既定的目標的，尤其在上午的“共赴前程”游戲中得到了體現(xiàn)，這個游戲要求每個人都全力以赴搬輪胎，在實際工作中，也是如此，每個人首先必須對自己范圍內(nèi)的工作肩負起責任，同時盡力幫助其他的同事，這樣，方能取得集體的勝利。

　　認識到了溝通的重要

　　在任何一個任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認識和意志，那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。這點在“組合”任務(wù)中體現(xiàn)出來，每個小組基本都是分工協(xié)作，不同項目間都有人員增減。這就說明，團隊中，信息的傳遞很重要，信息傳遞準確及時了，可以避免很多成本的浪費，避免重復的勞動，可以更好地完成任務(wù)目標。放在實際工作中，領(lǐng)導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實現(xiàn)集體目標的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。

　　一天的公司拓展訓練雖然“艱苦”，高強度的運動讓大家精疲力盡，卻帶給了大家許多的歡樂，這次拓展訓練，我們增強了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。增進了大家的集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。

　　一次拓展訓練不能解決各種問題，但它給我們以啟示，將“游戲”的理念放到今后的工作中，改善流程，提高效率，不斷地自我激勵和自我完善，讓自己的工作做得更加出色。

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