一篇、戶外拓展訓(xùn)練總結(jié)1000字

　　3月31日，由人力資源部組織安排的“2020年第一期新員工拓展培訓(xùn)”活動，在北京拓展基地取得圓滿成功。

　　短短一天的戶外拓展訓(xùn)練，不僅培養(yǎng)了隊員之間的默契和合作，拉進了員工彼此間的距離，更是通過親身體驗各種項目活動，使每個人認識到自己在團隊中的作用和價值，培養(yǎng)了嚴謹創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作、至尊至善的工作態(tài)度。

　　下面就跟著風(fēng)云際團建小編，一起來回顧下拓展訓(xùn)練中的精彩片段吧!

　　拓展培訓(xùn)項目天女散花

　　在所有的拓展培訓(xùn)項目中，最刺激的莫過于“天女散花”了，需要兩名隊友站到8米高空不足1平方的方形平臺上，面對面，手拉手向后仰，最后同時松開。

　　雖然驚險，很多女生表示很害怕，但在大家相互鼓勵中，調(diào)整好心態(tài)，最后所有人成功完成挑戰(zhàn)!

　　拓展培訓(xùn)項目速度與激情

　　全體隊員以接力形式依次完成天旋地轉(zhuǎn)、乾坤大挪移、步步為營、橫行天下、我們是最棒的團隊五個項目。

　　在這個拓展項目中，沖鋒隊率先成功的完成了整個項目，而四海隊一直卡在乾坤大挪移的活動中，導(dǎo)致最終耗時較長。通過這個項目，大家充分認識到一個團隊領(lǐng)導(dǎo)者的重要作用，以及需要每一個成員的投入與參與。

　　拓展培訓(xùn)下面急速六十秒

　　在一張桌子上放著一到三十張的數(shù)字信息卡片,每一個小隊有四次進入收集數(shù)字信息的機會,時間為60秒，在60秒的時間里面采集的數(shù)字按順序交給拓展培訓(xùn)師確認。

　　在這個拓展培訓(xùn)項目中，兩個隊伍都沒挑戰(zhàn)成功。但正因為失敗，反而教訓(xùn)更深刻。這個拓展培訓(xùn)項目充分鍛煉大家的分析能力,以及促進團隊間的交流與協(xié)助,增加隊員們的時間緊迫感，充分認識到溝通的與分工的重要性。

　　拓展培訓(xùn)項目杯子舞

　　在最后一個“杯子舞”拓展項目上，所有參與拓展的同學(xué)就是一個團隊，每一個人的失誤都會導(dǎo)致最終的失敗，讓同學(xué)們真正感覺到身處于一個團隊的重要性，因為在一個團隊中，你代表的不僅僅是一個人，我們都是一家人。

　　拓展最后，頒發(fā)了參訓(xùn)證書。早在中午就埋下伏筆每一位隊員的“小天使”也在頒發(fā)證書的環(huán)節(jié)揭開謎底?！疤焓埂焙汀皣酢钡膶υ捄透杏|更是讓參訓(xùn)的每一位新員工相互認識相互感動!

　　最后在大合照中結(jié)束了一天的拓展培訓(xùn)旅程!

　　二、公司拓展訓(xùn)練總結(jié)1500字

　　我公司于2016年2月25日組織在京螺山莊拓展訓(xùn)練，我有幸參加了這次訓(xùn)練，感想頗多。

　　這次拓展培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的一天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到十分有益的人生感悟。在這一天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個方面：

　　我的拓展培訓(xùn)體會之一：《隊列展示》——兩隊選出隊長、副隊長之后，在他們的帶領(lǐng)下，喊隊名、口號，唱隊歌，力求響亮、統(tǒng)一。進行向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊列訓(xùn)練。通過這樣的訓(xùn)練，增強了隊員們對自己隊伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對方的勇氣與決心，在市場競爭激烈的今天，一個目標要想去完成，一個事業(yè)要想成功，不能只靠一個人的智慧和力量，它需要這個團隊中每個人的相互協(xié)作，需要凝聚這個團隊每個成員的力量，個人目標與總體目標一致，這樣才能充分發(fā)揮團隊力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。

　　我的拓展培訓(xùn)體會之二：《飛奪瀘定橋》——每個人都要翻越一堵4。2米的河，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。我們團隊40個人，整個過程歷時不過7分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心，振奮人心，大家都歡呼起來。首先要感謝作為的十幾個同伴，踩在他們的搭建成橋的手上。手背被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。我們綠駒的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕?、托起了事業(yè)的希望!

　　我的拓展培訓(xùn)體會之三：《乒乓球運輸》與《呼啦圈傳遞》---這兩個項目提示我們必須有一個很好的協(xié)作和配合、周密的策劃、嚴密的分工。有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開展。每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責(zé)的態(tài)度嗎?一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。

　　我的拓展培訓(xùn)體會之四：《高空斷橋》——這個項目給了我們一種恐懼與挑戰(zhàn)，表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸紫染捅仨毺魬?zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。其體現(xiàn)了“空中一小步，人生一大步”這句話的真正含義。

　　每個拓展游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎?

　　良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行!“團隊興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目標，我們定會實現(xiàn)自己想要的夢想。通過這次培訓(xùn)我們達到了團隊“學(xué)相同、思相近、言相和、行相符”的效果。

　　真的，感謝風(fēng)云際拓展教練，這次拓展培訓(xùn)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實人的一生，就像來自大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認為就是認識自己、活出精彩、做平凡而有意義的事，體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生。

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