12月26日下午，第五中學(xué)團(tuán)支部、學(xué)生會(huì)30余名干部成員在團(tuán)委老師的帶領(lǐng)下，于校內(nèi)開(kāi)展了素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在通過(guò)活動(dòng)育人、實(shí)踐育人，增強(qiáng)學(xué)生干部的責(zé)任意識(shí)，使其具備自主、自立、自強(qiáng)的態(tài)度和能力。校團(tuán)委特邀請(qǐng)了風(fēng)云際拓展公司的兩位素質(zhì)拓展教練進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)。

破冰

首先，同學(xué)們參與了團(tuán)隊(duì)破冰項(xiàng)目，在教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行了“口香糖”游戲和“集中注意力”項(xiàng)目，拉近了彼此之間的距離，增進(jìn)了相互的了解。

組建團(tuán)隊(duì)

隨后，教練對(duì)同學(xué)們進(jìn)行分隊(duì)，各隊(duì)自行推選了隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，共同制定了隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌、口號(hào)。

“拍手掌”項(xiàng)目

“拍手掌”項(xiàng)目極具參與性，由教練提出“在五秒之內(nèi)最多能夠拍手多少次”的問(wèn)題，之后整個(gè)團(tuán)隊(duì)根據(jù)不同的節(jié)奏共同拍手比拼默契與協(xié)作能力。同學(xué)們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下，總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，成功完成了挑戰(zhàn)。此項(xiàng)目鍛煉了同學(xué)之間的相互配合，用牽一發(fā)而動(dòng)全身的道理，讓大家明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

“急速60秒”項(xiàng)目

“急速60秒”項(xiàng)目考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的速度、激情與智慧。教練在桌面上放置了13張撲克牌，各隊(duì)需要在60秒內(nèi)，按照正確的順序翻開(kāi)卡片。同學(xué)們認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，積極參與，培養(yǎng)了學(xué)生干部的記憶力、洞察力。

“穿越A4紙，挑戰(zhàn)不可能”項(xiàng)目

“穿越A4紙，挑戰(zhàn)不可能”項(xiàng)目要求同學(xué)們僅用一張A4紙，手撕出能容納15人的紙圈。同學(xué)們開(kāi)啟頭腦風(fēng)暴，分組討論，用集體的智慧順利完成任務(wù)。此項(xiàng)目鍛煉了同學(xué)們面對(duì)困難的思考及解決問(wèn)題的能力，只有高效率、迅速達(dá)成共識(shí)，并勇于嘗試的團(tuán)隊(duì)才能夠險(xiǎn)中取勝。

通遼第五中學(xué)開(kāi)展本次團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，為同學(xué)們提供了溝通交流和鍛煉學(xué)習(xí)的平臺(tái)，提高了學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，為團(tuán)委、學(xué)生會(huì)今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，期待同學(xué)們?cè)谖磥?lái)展示出更加精彩的自己。

學(xué)生拓展訓(xùn)練感想分享：

12班：今天給我最大的收獲就是團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)人都在用自己最大的努力去為這個(gè)團(tuán)隊(duì)去出力，不會(huì)計(jì)較個(gè)人的得失，這是令我很感動(dòng)的一點(diǎn)。

15班：團(tuán)隊(duì)之間的配合很重要，平常不熟悉的人要短時(shí)間內(nèi)做高效率的事，因此大家都很配合也很投入。這期間有同學(xué)哭了也是體現(xiàn)了一種責(zé)任感，不想拖大家的后腿，總之大家都特別棒啦。

7班：這次活動(dòng)，我知道了團(tuán)結(jié)的重要性，也懂得了在做事的時(shí)候一定要注意觀察，了解規(guī)律。

1班：團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都要做好自己分內(nèi)的事，但同時(shí)聽(tīng)從指揮、服從命令也是很重要的，完成一件事之前要了解好注意事項(xiàng)，這樣就不會(huì)耽誤全體的時(shí)間，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。

28班：很開(kāi)心能參加這次活動(dòng)，也的確學(xué)到了很多。上面幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得特別全面，我們都學(xué)到了共同的東西。但我想我還學(xué)到了別的東西，在教練說(shuō)這是素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有很多是可以不按常理來(lái)的。確實(shí)，很多事情都不是一成不變的，我們的計(jì)劃可能永遠(yuǎn)趕不上變化。這種情況下如果我們還是用中規(guī)中矩的方法來(lái)解決事情反而不會(huì)有太好的效果。在以后的工作和學(xué)習(xí)中也是這樣，也許我們墨守成規(guī)卻不一定能達(dá)到預(yù)期的效果，不如思考多種方法，找到能達(dá)到最佳效果的那一種。我想這對(duì)于我們今后的生活也是十分重要的。

6班：我本身是一個(gè)比較沉默的人，不愿意去參加一些集體活動(dòng)，因此與同學(xué)合作并不好，希望大家以后多多包容我，我會(huì)改正我的習(xí)慣的，謝謝。

13班：今天遺憾沒(méi)能跟到最后，大家對(duì)待活動(dòng)都很認(rèn)真，能盡力完成。面對(duì)困難大家可以共同克服，團(tuán)結(jié)一致。我體會(huì)到凝聚力，執(zhí)行力，領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)袖力和團(tuán)隊(duì)成員的認(rèn)真服從對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。雖然大家身上還能看出有些不成熟的地方，不過(guò)缺點(diǎn)是每個(gè)人都會(huì)有的，在以后的生活、學(xué)習(xí)、工作中我們有很多機(jī)會(huì)去完善自己，使自己得到成長(zhǎng)。這是個(gè)有責(zé)任感和榮譽(yù)感的團(tuán)隊(duì)，我很榮幸作為一名團(tuán)干部。團(tuán)支部書(shū)記應(yīng)該成為各自班同學(xué)的榜樣，希望我和大家能夠把活動(dòng)中所感受到的精神在以后的生活工作中發(fā)揚(yáng)出來(lái)，為同學(xué)親友和社會(huì)做出自己的一份貢獻(xiàn)，祝大家生活中一切順利。

3班：今天下午的活動(dòng)超級(jí)有意義，我替沒(méi)去的團(tuán)支書(shū)感到遺憾哈。今天的隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)超級(jí)棒，組員也超級(jí)棒，大家都在積極配合。也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和許多道理。雖然以前大家都不怎么認(rèn)識(shí)，但是今天下午還是一起認(rèn)真的完成了所有的任務(wù)。每一個(gè)項(xiàng)目對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是提升，都可以很好的認(rèn)識(shí)自己意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性！

19班：感覺(jué)今天學(xué)到很多東西，雖然說(shuō)我們也沒(méi)贏，但是真的是看到團(tuán)隊(duì)一點(diǎn)點(diǎn)的在進(jìn)步。從剛開(kāi)始的沒(méi)有頭緒焦急，變成最后的冷靜，有條不紊，真正的意識(shí)到了執(zhí)行力的重要吧。其實(shí)反映到平時(shí)的班級(jí)工作中也是一樣的道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)人如果不能夠很好的對(duì)自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，不能夠掌控自己的團(tuán)隊(duì)，其實(shí)結(jié)果真的就是很糟糕。在這個(gè)活動(dòng)中也認(rèn)識(shí)到了應(yīng)變能力的重要，可能本來(lái)計(jì)劃好的東西會(huì)因?yàn)橐恍┰虮淮騺y，那么這個(gè)時(shí)候就需要我們隨機(jī)應(yīng)變。這次活動(dòng)我覺(jué)得讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的意義，不是說(shuō)做好自己的就可以，更多的應(yīng)該是為團(tuán)隊(duì)考慮的。這次素質(zhì)訓(xùn)練是用另一種形式給我們好好的上了一堂人生課吧，就像剛開(kāi)始教練說(shuō)的“只有去做了才會(huì)印象深刻”，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)嘛。參加這次活動(dòng)是十分幸運(yùn)的，希望在未來(lái)的生活中可以和大家培養(yǎng)更好的默契。

11班：首先我非常高興通過(guò)這次活動(dòng)認(rèn)識(shí)各班優(yōu)秀的團(tuán)支書(shū)們，在活動(dòng)中我學(xué)到了很多，比如在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中我們需要聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)者的安排，提升自己的執(zhí)行力；在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中我們要善于分享自己的想法，在取舍中選擇最合適的方式去完成任務(wù)；在許多事情上，不要墨守成規(guī)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力，及時(shí)更新想法。我希望能夠?qū)⒋舜嗡鶎W(xué)運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中。

10班：團(tuán)支書(shū)聚在一起，進(jìn)行教育課程，在我看來(lái)最大的最直觀的結(jié)果，就在于這三十個(gè)人不至于以后看到彼此點(diǎn)頭致意就互相淡忘各走一邊。因?yàn)樗麄冊(cè)倏吹綄?duì)方，就能想起有一天下午，一起笑，一起玩。再者還想說(shuō)說(shuō)團(tuán)隊(duì)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)嘛，成員都是各班的精英，憑什么誰(shuí)就服誰(shuí)，總會(huì)有一些摩擦、間隙，但都是一些小事，但小事總是會(huì)變成大事，所以我給自己的定位很明確，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的修補(bǔ)匠，這邊抹抹，那邊修修。

18班：短短的幾個(gè)小時(shí)僅是生命長(zhǎng)河中一滴小小的水珠，但缺失了它，河流便不再完整。個(gè)人并不是那種喜歡參加集體活動(dòng)的人，但既然去了，便要做好。于是看到了拼命嘗試表達(dá)自己、努力認(rèn)真的隊(duì)長(zhǎng)尹美懿；默默在一旁呆著，關(guān)鍵時(shí)刻hold住全組的副隊(duì)長(zhǎng)張逸凡；游戲環(huán)節(jié)打了雞血一樣從小小身軀里爆發(fā)出大能量的學(xué)姐李曉穎……其實(shí)幾個(gè)小時(shí)并不能真正的評(píng)價(jià)或是認(rèn)識(shí)誰(shuí)，但我想，一起努力的感覺(jué)是不會(huì)忘的；一起加油鼓勁的信心是不會(huì)丟的。惟愿：我們?cè)诮窈笕兆永锬軌蚋拥牧私獗舜耍硖幋箫L(fēng)大浪，心自波瀾不驚，一同“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?。

8班：這次活動(dòng)收獲了很多。這次活動(dòng)讓我感受最深的一個(gè)詞叫“服從”，說(shuō)實(shí)話我這人不習(xí)慣于服從別人。但這次活動(dòng)讓我感受到這詞的重要。不服從于整個(gè)組來(lái)講是沒(méi)有好處的，何況個(gè)人。我在這次活動(dòng)中，更多的在當(dāng)一個(gè)bystander——旁觀者。我感受到大家都那么努力，那么認(rèn)真，做著最好的自己。我很慚愧，我始終沒(méi)有把自己投入進(jìn)去，在此抱歉。總之，什么叫團(tuán)隊(duì)，已經(jīng)有太多人說(shuō)過(guò)了而我想說(shuō)的是個(gè)人。把握好自己的角色，認(rèn)真的做好于組于每個(gè)人才是最為重要的。最后，感謝+祝愿+希望。

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