拓展訓(xùn)練考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力一

不拋棄，不放棄。時(shí)間過去了一周，教練的這句話還不是的縈繞在耳旁。每當(dāng)回味起著這次的拓展訓(xùn)練，雖然只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)體精神可不只是兩天的時(shí)間能夠?qū)W到的。雖然每人都忍受著身體的巨大的疼痛和疲憊，但是我們每人還是做到了堅(jiān)持就是勝利。

今后對(duì)于我們以前從來都沒有接觸過的事物，我們不會(huì)再茫然失措，相信我們每位同事通過團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)找到最合適的解決辦法。我們都有一顆不服輸?shù)男模加幸活w求索的心，都有一顆求知的心，所以我堅(jiān)信團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的，只要我們做到了互幫互助，再大的困難也會(huì)迎刃而解，精誠所至，金石為開。

當(dāng)我懷著一顆忐忑的心到達(dá)目的地的時(shí)候就開始了拓展訓(xùn)練的第一天，在去的路上還一直在想拓展訓(xùn)練是不是就是同事們?cè)谝黄鹜嫠Ｒ幌戮徒Y(jié)束了。但是從下車的那一刻，從教練冷酷的眼神和嚴(yán)肅的話語中，從艱苦的環(huán)境中，我就知道我的想法是錯(cuò)的。其實(shí)在這次活動(dòng)教練起到了至關(guān)重要的作用，可以說沒有教練的指引和教導(dǎo)就不可能有我們的團(tuán)隊(duì)精神。通過第一天的訓(xùn)練原先彼此不是很熟的同事慢慢的開始熟悉起來，彼此不認(rèn)識(shí)的同事也慢慢的開始認(rèn)識(shí)了，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，慢慢的全身心的投入到訓(xùn)練中。就這樣開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練?！安环艞?，不拋棄！”這句話始終激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。漸漸地我們每位隊(duì)友都熟悉起來了，晚上得篝火晚會(huì)使我們今天的活動(dòng)達(dá)到了高潮，每個(gè)人都不再拘束，盡情的歌舞，每個(gè)人都想把自己的歡樂帶給在場(chǎng)的每一位同事，在這刻我們每人都把自己快樂釋放出來了。

隨著火把的慢慢熄滅我們第一天的活動(dòng)也到了尾聲，接下來迎接我們的第二天的項(xiàng)目更加的刺激，更加的磨練人。上午的速降這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。最終我們每個(gè)人戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。下午的拉練更是鍛煉了我們的堅(jiān)強(qiáng)意志，通過我們團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員的努力，我們最終勝利了，雖然教練剛開始給我們?nèi)隽藗€(gè)善意的謊言，最后結(jié)果我們聽到走了20公里的時(shí)候我們都不敢相信居然我們還有這么強(qiáng)的戰(zhàn)斗力，也讓我們徹底地認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，相信我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，?huì)把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

通過這次野外拓展訓(xùn)練相信我們每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。我相信：只要我們每一個(gè)人都有了“挑戰(zhàn)自我，超越自我”的精神，我相信就有一個(gè)美好的明天。

拓展訓(xùn)練考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力二

炎熱的夏季已悄然來臨，我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的夏日高陽!毫無疑問，夏天是激情的，是絢爛的，是催人奮進(jìn)的。公司員工特參加了拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的拓展基地，近百名員工跟隨著的教練一起完成了一次次看似無法完成的考驗(yàn)，收獲了心靈的成長和精神的提升。

擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，當(dāng)時(shí)我們是在訓(xùn)練一個(gè)《極速60秒》的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是按照順序排列30張，數(shù)字象形圖片，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)比拼，每個(gè)團(tuán)隊(duì)3次機(jī)會(huì)，在使用兩次機(jī)會(huì)后，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的完成度都不足一半!慚愧的是我們沒想到，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)合作起來，共同創(chuàng)造一個(gè)更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)-XX團(tuán)隊(duì)，俗話說:“眾人拾柴火焰高”，通過助教的提醒，我們即刻組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同商討，最終在第三次機(jī)會(huì)圓滿的成功。非常感謝教練的指引，每個(gè)項(xiàng)目完成后，教練都會(huì)讓大家坐下來發(fā)表個(gè)人感受與總結(jié)，通過總結(jié)讓我們得到不僅是身體、腦力的訓(xùn)練，更是心理的培養(yǎng)。

后面還有《高空斷橋》項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，我感受到:人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對(duì)，去接受挑戰(zhàn)。

培訓(xùn)結(jié)束后，此次拓展培訓(xùn)的曹教官介紹說，戶外拓展培訓(xùn)是一項(xiàng)興起于二戰(zhàn)時(shí)的生存訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)的英國船隊(duì)屢遭德國潛艇襲擊，許多海員葬身海底。后來經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，生還者并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。以此為內(nèi)容的訓(xùn)練學(xué)校孕育而生，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。隨著時(shí)間推移，這種訓(xùn)練的內(nèi)涵迅速擴(kuò)大，技法越來越豐富，目前拓展的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸在全球推廣開來。

這次拓展訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目等競(jìng)賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感，塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力，為公司團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。

拓展訓(xùn)練考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力三

這次公司以內(nèi)部培訓(xùn)為基礎(chǔ)，以拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)熔煉為依托，努力提高員工的綜合素質(zhì)與服務(wù)水平，增進(jìn)員工之間溝通和情感，鍛煉員工隊(duì)伍工作能力，以增強(qiáng)各部門協(xié)作交流的默契程度及協(xié)會(huì)內(nèi)部戰(zhàn)斗力凝聚力為目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)技能增進(jìn)感情提升素質(zhì)的目標(biāo)。所以今天我們來到了眾翔拓展進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

我們這次訓(xùn)練有很多特別有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，大家通過穿越電網(wǎng)、高空斷橋、高空單杠和五米高的畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練，不僅克服了個(gè)人恐懼，激發(fā)了潛能、也深刻感受到合理謀劃，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要。大家在收獲成功喜悅的同時(shí)，更加深了彼此情誼。我從不認(rèn)為我可以去征服它們，但是在我的隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我做到了！心里多了一份自信，真的很感激這一天來我們的團(tuán)隊(duì)，真的像一家人一樣。

穿越電網(wǎng)游戲我們團(tuán)隊(duì)40多人用時(shí)23分鐘，把最后一個(gè)人拉過來時(shí)，是發(fā)自心底的一聲吼，感觸蠻多，學(xué)會(huì)了相信團(tuán)隊(duì)，信任隊(duì)友，認(rèn)識(shí)不足，保護(hù)團(tuán)隊(duì)。今天在"穿越電網(wǎng)"這關(guān)，我看到也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，當(dāng)我們這群男生和女生為得到助教的幫助而全體做伏臥撐和蹲起的時(shí)候，我淚崩了，很多人也都淚崩了，我不曾想過，我們40多人會(huì)這么團(tuán)結(jié)！我被我們自己感動(dòng)了，震撼了！各位隊(duì)員們，謝謝你們！

在登上高空斷橋的時(shí)候，我嚇得快要哭了，心里才真的恐懼了，想到的只有放棄，在教練的積極鼓勵(lì)下，最終順利完成！是隊(duì)友們的鼓勵(lì)，讓我戰(zhàn)勝了自己，終于跨過去了，我成功了，人最大的敵人其實(shí)就是自己，是最主要的內(nèi)因，其他都是外因，戰(zhàn)勝自己才能讓任何事情變的有可能！

翻越畢業(yè)墻的過程感動(dòng)得我都要哭了，如果沒有即使被人把肩膀踩得紅腫也甘為人梯的男生，如果沒有全班人一雙雙高高舉起的保護(hù)的手，如果沒有手腕相扣輕拿輕放，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，也就沒有這么令人驚嘆的結(jié)果了。本來是教導(dǎo)我們翻過這個(gè)墻要的是團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體的力量?？晌疫€悟道另一個(gè)道理：要想成功，就要踩著別人往上爬。這一天感謝教練陪著我們，對(duì)我們的鼓勵(lì)讓我們很感激。今天我哭了，特別的難過的哭了，也不知道是因?yàn)槭裁?，就是不舍得很傷心。我的?duì)友還以為我喜歡上我的教練了，以后在面對(duì)任何的困難，當(dāng)我想起這一天的經(jīng)歷，我都會(huì)有信心的走下去！挑戰(zhàn)自己就是成功！

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，說實(shí)話心里還有點(diǎn)舍不得，本來一開始去的時(shí)候一百個(gè)不愿意，怕曬黑了，怕累，怕熱！但是當(dāng)你真的融入到那種環(huán)境的時(shí)候，真的很開心。以前在單位不是特別熟悉的同事，當(dāng)組成同一個(gè)隊(duì)伍的時(shí)候，是那么的團(tuán)結(jié)。沒有人能改變你自己，只有你自己能改變自己！

拓展訓(xùn)練考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力四

通過企業(yè)安排的三天戶外拓展活動(dòng)，我們體會(huì)到一個(gè)企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，內(nèi)容之豐富培訓(xùn)之艱難。首先人與人從表面的認(rèn)識(shí)到心靈的碰撞，直到彼此的理解才能以心相處，生活中相互關(guān)照，工作中相互支持，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性是不可小視的。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有和諧的人與人關(guān)系，就沒有克服不了的困難，就會(huì)無往而不勝。其次在空中項(xiàng)目中，因個(gè)人的經(jīng)歷不同而對(duì)危險(xiǎn)和困難的反映有所不同，但對(duì)一個(gè)團(tuán)體而言，集體的支持和隊(duì)友之間的鼓勵(lì)是克服困難的原動(dòng)力，在個(gè)人沒有信心完成的情況下，在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持下，照樣可以完成。有一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)精神就沒有克服不了的困難，沒有完成不了的事情，真是信心比金貴。生死電網(wǎng)和孤島救援活動(dòng)中，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想圓滿的完成一項(xiàng)任務(wù)，還需具備對(duì)任務(wù)書的全面領(lǐng)會(huì)，發(fā)揮集體的智慧，在思維上有所突破，對(duì)目標(biāo)的確定、實(shí)施的步驟、責(zé)任的分工做出周密的安排。一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)任務(wù)，若沒有目標(biāo)不分步驟盲目實(shí)施，在完成的過程中又沒有明確的責(zé)任分工，成員的責(zé)任意識(shí)是不會(huì)取的好的結(jié)果的。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的責(zé)任意識(shí)和細(xì)節(jié)決定成敗。在最后的跨越高墻項(xiàng)目中一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有突擊的尖兵，要有遇事不驚的智者，還要有敢為人梯的犧牲精神。一個(gè)團(tuán)隊(duì)具備了這三種品質(zhì)后就沒有跨不過的高墻。在七巧板的互動(dòng)中一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心，沒有這個(gè)核心就會(huì)一事無成。

培訓(xùn)回來的第二天，我就把三天的收獲和體會(huì)同另外兩名已培訓(xùn)完回來的班子成員進(jìn)行了分享，進(jìn)行了交流體會(huì)。各自表達(dá)了自己的見解，對(duì)今后如何更好的開展工作進(jìn)行了交流，我們一致認(rèn)為：一是要把自己的體會(huì)與全體員工分享，部門之間相互交流。二是在工作、學(xué)習(xí)、生活中有勇氣改變自己。如何從培訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)自己的問題，找到自己解決問題的方法。三是帶動(dòng)自己工作的團(tuán)隊(duì)，起到班子成員各自的作用。四是在今后的工作中提高各自的執(zhí)行力，嚴(yán)格服從集團(tuán)公司的高層領(lǐng)導(dǎo)，加快分公司的發(fā)展速度，努力完成集團(tuán)公司下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)，保證年底完成利潤指標(biāo)。力爭(zhēng)跨入上繳集團(tuán)公司資金上百萬單位的行列。

總之團(tuán)隊(duì)建設(shè)執(zhí)行力的體現(xiàn)必須具備一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊(duì)中人與人的和諧相處，是克服困難完成任務(wù)的基礎(chǔ)。隊(duì)員與隊(duì)員之間的鼓勵(lì)與支持是提高整體素質(zhì)的根本。有目標(biāo)有步驟，責(zé)任明確是高效完成任務(wù)的關(guān)鍵，敢為人梯勇做尖兵自我犧牲是完成任務(wù)的首要條件。讓我們共同努力把我企業(yè)打造成一個(gè)百年企業(yè)而工作吧!

拓展訓(xùn)練考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力五

接到拓展培訓(xùn)的通知心里有些新奇欣喜，但并沒有明白其要義，以至于前往拓展基地的途中對(duì)此行的目的還有些茫然，沒有引起足夠的重視進(jìn)入狀態(tài)。到了培訓(xùn)基地?fù)Q上軍裝之后，在教官的指揮下整齊列隊(duì)，隨著一聲聲的“報(bào)數(shù)”，我們的心玄才逐步繃緊。王董事長做動(dòng)員講話之后，才對(duì)此次培訓(xùn)有了清晰的認(rèn)識(shí)、嚴(yán)肅的態(tài)度，懂得了其中的重要意義。

培訓(xùn)的內(nèi)容主要分為以下幾個(gè)板塊

其一：軍事化紀(jì)律訓(xùn)練，列隊(duì)練習(xí)、喊口令、報(bào)數(shù)。使我們逐步進(jìn)入嚴(yán)肅緊張的狀態(tài)。王總規(guī)定培訓(xùn)期間大家不論職位高低，地位懸殊，性別差異，一律人人平等。不準(zhǔn)喝酒，不準(zhǔn)進(jìn)行娛樂活動(dòng)。為整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的順利進(jìn)行建立了紀(jì)律保障，創(chuàng)造了良好的氛圍。

其二：“破冰”活動(dòng)，促進(jìn)同事之間的親和力、認(rèn)知度。短短的時(shí)間，使原本不太相識(shí)的同事變得熟悉起來，消除了隔閡。

其三：大型拓展游戲，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)合力，突破舊的思維模式，增強(qiáng)默契度?！按┰诫娋W(wǎng)”，“七巧板”、“孤島逃生”等課題，我們雖然都得到了不及格的成績，卻又突然有所頓悟。發(fā)現(xiàn)了自己大局觀的缺失，和思維的封閉。明白了細(xì)節(jié)決定成敗，明白了沒有最優(yōu)秀的員工只有最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。懂得了想要實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)中的每一員都要有百分之百的責(zé)任感，百分之百的奉獻(xiàn)精神和百分之百的犧牲精神。

其四：高空項(xiàng)目，挑戰(zhàn)個(gè)人心理承受極限。鍛煉了膽識(shí)，嘗受到了突破自我之后的欣喜和快樂，激發(fā)出了我們的拼搏精神。

其五：征服“畢業(yè)墻”彰顯團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)信心和自豪感。連我們自己都沒有想到只用了規(guī)定時(shí)間的一半就全部翻越了面前的那堵高墻，這次我們集體內(nèi)蘊(yùn)藏著的巨大潛能被釋放了出來。相信只要齊心協(xié)力，我們這股鋼鐵洪流將無堅(jiān)不摧，無往不勝。

經(jīng)歷了培訓(xùn)項(xiàng)目的檢驗(yàn)和挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己的目光原來是那么的短、思慮原來是那么的狹隘、膽量是那么的小?！靶∮螒?，大道理”通過拓展我得到了很多啟迪，感覺眼前豁然開朗，恰似撥云見日，有了新的審視問題的角度和方法。

更重要的一點(diǎn)就是讓我感受到了家一般的溫暖和同志們之間的友愛。

通過訓(xùn)練與講座，我學(xué)習(xí)到和感悟到一些關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的精髓。所謂團(tuán)隊(duì)就是有共同理想目標(biāo)，能夠自我約束遵守規(guī)則，思想情操正面向上的人組成的集體。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要看六方面的要素，分別是：

①共同明確的目標(biāo)

②權(quán)威的核心領(lǐng)導(dǎo)

③周密的組織策劃

④良好的分工協(xié)作

⑤嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^程控制

⑥深入的總結(jié)分析

我們做“七巧板”和“穿越電網(wǎng)”游戲時(shí)成績不及格通過上述六方面素質(zhì)的培養(yǎng)和強(qiáng)化，很明顯短短兩天之后“畢業(yè)墻”這一高難項(xiàng)目我們卻取得到了出乎意料的好成績。

為了成為“一建集團(tuán)”這個(gè)偉大團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀一員，我今后要從“膽”“識(shí)”“義”“力”四個(gè)方面提升自己。

“膽”是我要鍛煉自己的膽魄和意志，提高身體素質(zhì)。

“識(shí)”是我要擴(kuò)展胸襟，開拓思路，放眼未來，增強(qiáng)見識(shí)。

“義”是我要團(tuán)結(jié)同志，維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)，提高執(zhí)行力。維護(hù)團(tuán)隊(duì)利益。

“力”是我要提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，加強(qiáng)工作能力，爭(zhēng)做“復(fù)合型”人才。

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