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密云清涼谷2天1夜團建拓展活動方案

發(fā)布日期:2019-04-04 來源:風云際拓展訓練 作者:北京拓展培訓 點擊數:106

  活動介紹


  課程一:破冰起航


  將小組成員打破訓練前彼此的隔閡以及防范的心理狀態(tài),進入到一個思維發(fā)散彼此坦誠、自由溝通的融洽狀態(tài)。更通過一些有趣, 活躍的小活動,幫助和增加相互之間的接觸, 打破隔閡,增進友誼。


拓展活動


  課程二:蛟龍出海


  一般運用于破冰后或結前的第一個項目,帶有兩重意義,一是通過身體接觸,打破團隊成員之間的隔閡;增進團隊個體之間的情感交流, 二是進一步培養(yǎng)團隊成員之間的默契與配合, 感受團隊統(tǒng)一指揮,步調一致的重要性, 體驗在團隊中如何做好自己來配合他人。本科目是團隊建設不可缺少的一部分,氛圍較為濃厚。


拓展活動


  課程三:達芬奇密碼


  拓展訓練達芬奇密碼是一個培養(yǎng)團隊領導者的領導力和團隊的執(zhí)行力的經典項目,其體現無為而治,百官各施其職。項目演繹了一個變化的市場情景,從信息收集,到科學決策,到堅決執(zhí)行。


  學會換位思考,學會全局思維,換一個層面,換一個層次,我究竟需要什么樣的支持還是最好的支持,埋怨,怪罪只會越來越差。



  課程四:信任背摔


  一個全體隊員依次站在1.5米高的平臺上,背對隊友平筆直倒下。參加實施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時,頭部內扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當實施隊員倒落時,全身協力將實施隊員平穩(wěn)接住。


拓展活動


  課程五:拓展晚會


  通過培訓師引導上場,由引導式集體跳舞或各類娛樂小游戲進行開場,中途穿插個小組所排練的表演節(jié)目,同時穿插各類娛樂活動,讓整個晚會充滿了歡樂與開心,真正的放下所有做到舒心,開心。

  同時,根據參訓公司或團隊要求,可組織一場意外的生日驚喜,讓整個活動更加的富有意義,加強員工歸屬感,集體團隊感,讓員工把心融入集體,融入公司。


  沒有明星大腕、沒有廣告植入,有的就是那些平時在你身邊的人做你意想不到的事情...


  課程六:驛站傳書


  一個經典的團隊熔煉科目,當最高層下達任務的時候是否會出現任務意圖變化,目標是否隨著傳遞出現了誤差,1層1誤差最終將導致什么樣的結果?


  我以為,我認為,我感覺,我覺得等等,在工作生活之中到底出了多少的失誤……


  溝通,需要認同,溝通,需要雙向,溝通還需要執(zhí)行,溝通的世界,不需要自我觀念…


拓展活動


  課程七:高空抓杠


  高空抓杠又名空中抓杠、空中單杠,高空抓杠是拓展培訓中一個以自我挑戰(zhàn)為主的項目,屬于高空高難度項目,整個過程需要獨立完成。項目要求每一位學員獨自爬上一個9米高的高臺,并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠。


  課程八:南水北調


  一個經典的團隊熔煉科目,參訓者必須利用指定的道具行成一條渠道,把水從A點運輸到B點,在方式方法和團隊銜接、配合、堅持都是成功的關鍵點!


  沒有完美的個人,只有完美的團隊


拓展活動


  課程九:逃生墻


  你的團隊置身于一艘在海上遇險即將沉沒的輪船中,你逃生的唯一途徑就只有從輪船艙底徒手爬上高達四米二的光滑的艙壁到達甲板,你唯一可以依靠的可只有你身邊的伙伴,你將如何抉擇?


  關鍵時刻最能考驗面臨絕境時團隊的凝聚力和抗壓能力。


  (團隊氛圍達到高潮:執(zhí)行、服從、擔當、責任、感動、感恩······)


拓展活動


  訓練完滿結束,合影留念!


  費用說明


  費用包含:


  1、教練(特級培訓師)


  2、工作人員(后勤人員)


  3、飲用礦泉水


  4、培訓場地


  5、會議室


  6、培訓道具


  7、培訓服裝(使用需歸還,定制服裝20元/件)


  8、戶外保險(10W意外傷殘+2W醫(yī)療保險)


  9、全程照相


  費用不含:


  1、往返交通大巴


  2、酒店餐住費用+酒水


  3、其他自行消費費用


  溫馨提示


  1、該產品為團隊活動產品,價格依據人數而定;


  2、活動價格根據人數具體來定,人均價格越優(yōu)惠;


  3、客人中途脫團的,不退返任何費用并補齊所產生費用;


  4、因人力不可抗拒因素(自然災害、交通狀況、政府行為等)影響行程,可以作出行程調整,盡力確保行程的順利進行,實在導致無法按照約定的計劃執(zhí)行的,因變更而超出的費用由旅游者承擔;


  5、應穿著運動鞋和適合戶外運動的服裝及自帶個人常用物品;住酒店需帶好自身身份證;


  6、身體有習慣性脫臼、骨折史、心臟病、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病、正在懷孕以及其他自認為不適宜參加戶外活動的人員不得參加本活動;


  7、活動期間,除特殊情況外,學員不得私自離隊,否則一切后果自負;


  8、活動期間如感到身體不適要及時向帶隊教官報告;


  9、愛護環(huán)境,保護生態(tài),不得亂扔垃圾,要保持環(huán)境整潔;注意防火,活動中特別禁止吸煙!只留下快樂和笑聲,不留垃圾;


  10、嚴格遵守戶外訓練中教官要求的各項紀律,違紀者教官將進行處罰,或終止違規(guī)學員的訓練。


轉載需授權:http://www.sanqifushi.com/tuanjian/jqtj/1457.html

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