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門頭溝戒臺寺1日團建拓展活動方案

發(fā)布日期:2019-04-03 來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點擊數(shù):190

  參訓(xùn)體驗


  在徒步過程中,讓參與者應(yīng)對挑戰(zhàn),實現(xiàn)“磨練意志,陶冶情操,完善自我,熔煉團隊”的活動宗旨!耐力與堅持力的考驗,“挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊”。心態(tài)調(diào)整過程 野外宿營利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過精心設(shè)計的活動,親近大自然,緩解壓力,放松心情。達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。釋放壓力的過程


  參訓(xùn)目的感恩 凝聚力 向心力 驅(qū)動力 領(lǐng)導(dǎo)力 創(chuàng)新力 溝通能力 團隊協(xié)作 團隊精神 減壓充電合作共贏 企業(yè)文化導(dǎo)入 員工忠誠度


  參訓(xùn)團隊全體員工 新員工 基層員工 優(yōu)秀員工 中高層管理團隊 銷售團隊 客服團隊 商務(wù)人員 青少年


拓展基地


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  課程設(shè)計思想


  遠(yuǎn)離城市喧囂,遠(yuǎn)離職場競爭,也遠(yuǎn)離了利益糾葛,把這樣的活動作為洗滌心靈的一個過程。野外徒步穿越是一個艱苦的過程,而這艱苦的另一面卻是釋放心情的快樂。


  野外徒步穿越充分利用奇、秀、峻、險的自然環(huán)境,從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰(zhàn),在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中,實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓(xùn)宗旨。穿越讓學(xué)員在活動中去反思自身和團隊的優(yōu)勢及不足。引導(dǎo)學(xué)員主動反思、促進團隊中的交流。通過野外探險活動中的情景設(shè)置,使參加者體驗所經(jīng)歷的各種情緒,從而了解自身以及團隊面臨困境時的心理反應(yīng)與后果,以實現(xiàn)參與者能力上的提升;在娛樂和休閑的同時,熔煉團隊精神,深化人與人、人與自然、人與自我內(nèi)心的溝通與交流,達到陶冶情操、釋放壓力、鍛煉意志及培養(yǎng)協(xié)同精神的培訓(xùn)目標(biāo)。


  培訓(xùn)設(shè)計思路:


  野外穿越前熱身分組,消除人與人之間的陌生感,將人員引入到活動中來!團隊融合過程


  在徒步過程中,讓參與者應(yīng)對挑戰(zhàn),實現(xiàn)“磨練意志,陶冶情操,完善自我,熔煉團隊”的活動宗旨!耐力與堅持力的考驗,“挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊”。 心態(tài)調(diào)整過程


  野外宿營利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過精心設(shè)計的活動,親近大自然,緩解壓力,放松心情。達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。釋放壓力的過程


  行程安排


  · 第 1 天


  · 第 2 天


  D1第一天


  行程安排


  07:30 集合出發(fā)


  07:30—09:30抵達風(fēng)云際拓展培訓(xùn)基地


  09:30—12:00團隊建設(shè)-破冰起航


  1.團隊游戲,調(diào)節(jié)氣氛,放松心情,打破人與人之間的隔閡;


  2.共同完成7個任務(wù),引領(lǐng)學(xué)員迅速進入培訓(xùn)狀態(tài);



  3.展示團隊風(fēng)采,提升團隊歸屬感,培養(yǎng)大家為團隊而戰(zhàn)的使命感;


  4.體驗把培訓(xùn)目的轉(zhuǎn)化成結(jié)果的行動!從而創(chuàng)造卓越。


  12:00—13:00午餐,中國人民野戰(zhàn)部分提供自熱式食品 每人一份(或者簡餐,面包,火腿腸,礦泉水,蘋果等)


  13:00—16:30野外徒步到達懷柔水長城


  體驗收獲:在穿越過程中,呼吸大自然的新鮮空氣,忘記工作生活中的各種壓力,放飛心情,收獲喜悅與友誼!


拓展活動


  16:30—17:30水長城農(nóng)家樂分配房間


  17:30—19:00自助燒烤晚餐


  體驗收獲:1.營地?zé)? 2.提供場地及炭火;享受燒烤的樂趣!


  19:00—21:00篝火晚會


拓展活動


  體驗收獲:體學(xué)員圍坐在熊熊燃燒的篝火堆旁邊,沉浸在歡樂的海洋中,增進團隊成員間的溝通與融合,我們是一個大家庭。展示自我,快樂團隊大融合


  21:00 學(xué)員農(nóng)家樂就寢休息 !明天更精彩


  餐飲


  午餐:中國人民野戰(zhàn)部分提供自熱式食品每人一份(或者簡餐,面包,火腿腸,礦泉水,蘋果等)


  晚餐: 自助燒烤 篝火晚會


  住宿


  水長城農(nóng)家院 2-3人間 電視 空調(diào) 24小時熱水


  D2第二天


  行程安排


  06:30 起床


  07:00-07:30晨練:吐故納新當(dāng)清晨的第一縷霞光照著這片美麗的山谷,迎著朝陽,聽著湖水濤聲有多久沒有如此縱情的呼喊,如此的心胸開闊…..


  07:30—09:00營養(yǎng)早餐 農(nóng)家院早餐,補充一天的能量,十人一桌;


  09:00—12:00團隊競技趣味運動會 項目設(shè)置:


  【兩人三足】【袋鼠跳】


  【動力火車】【共赴前程】


  體驗收獲:方向正確,默契配合,步調(diào)一致是高效團隊的特征。團隊目標(biāo)管理、相互合作兼竟技型。


  體驗八:競技活動與運動會有機結(jié)合的特色團隊活動,此活動彌補了當(dāng)前團隊活動形式匱乏等不利局面,更是將團隊精神、健康人生、奧運精神、快樂體驗等理念貫穿整個活動始終,充實了趣味團隊活動的主題精神!


  12:00—12:30英雄歸來 奇跡再現(xiàn),總結(jié)大會:隊長總結(jié),領(lǐng)導(dǎo)講話,教練總結(jié),頒發(fā)結(jié)業(yè)證書,21天快樂執(zhí)行手冊,照大合影,


  通過培訓(xùn),個人及團隊得到提升,自我價值得到體現(xiàn)


  增進學(xué)員之間的情感交流,


  員工的職業(yè)規(guī)劃和企業(yè)的愿景合二為一,才能一起走的更遠(yuǎn)!


  共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅,有效增強團隊的凝聚力!


  團隊贏,才是真的贏!


  12:30—13:30午餐,團隊桌餐,10人/桌


  13:30結(jié)束精彩難忘的體驗式訓(xùn)練,返京


  知道、做到、悟到、得到,你就是贏家!


  體驗式訓(xùn)練結(jié)束了,人生的拓展才真正的開始........


拓展活動


  餐飲


  早餐:團隊桌餐 ,10人一桌


  午餐:團隊桌餐, 10人一桌


  住宿


  無


  費用說明


  費用包含:


  1、課程設(shè)計:課程前期需求調(diào)研,課程專業(yè)設(shè)計,方案思路解釋,調(diào)整;


  2、培訓(xùn)實施:全程精彩點評與項目回顧;


  3、教練團隊:資深教練,優(yōu)秀領(lǐng)隊;執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持;


  4、音樂電子相冊:抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用;


  5、礦泉水:一人一天2瓶;


  6、條幅:現(xiàn)場執(zhí)行條幅一個;


  7、畢業(yè)證書:每人一張畢業(yè)證書;


  8、客服團隊的定期跟進回訪與客戶增值服務(wù)內(nèi)容的跟進與實施;


  9、增值稅發(fā)票,發(fā)票內(nèi)容:培訓(xùn)費、會議費、咨詢費;


  10、餐費:三正餐,一早餐;


  11、門票:野外基地首道門票;


  12、拓展保險:每人10萬元的意外保險,1萬元的意外醫(yī)療,每人共計11萬元保額;


  13、來回包車費用 五環(huán)以內(nèi)包接送。


  溫馨提示


  1、著裝:休閑裝或戶外運動服(盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物;


  2、隊員個人中有心臟病或高血壓病史情自備藥品;如經(jīng)??诜幤氛堊詭?如胃藥、感冒藥、消炎藥等;


  3、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡;


  4、培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒;


  5、培訓(xùn)期間請勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外;


  6、培訓(xùn)期間請不要離開您所在的小組單獨活動;


  7、請您維護環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,請不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙;


  8、如果遭遇惡劣天氣,培訓(xùn)師會根據(jù)情況,調(diào)整活動時間和培訓(xùn)項目


  特別提醒:由于本次活動為體驗式訓(xùn)練,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響您的培訓(xùn)效果!


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